你失败不是因为能力差，而是目标不够“小”？ _小知识

近日，王健林的“小目标”突然就刷爆了朋友圈。

大家都感受到了来自首富的心灵震撼，纷纷放下浮躁之心，给自己定下小目标：
运营公众号不要急，先定一个小点的目标，比方说，这个月先涨10万粉；
减肥这种事要循序渐进，先定一个小目标，这个月先瘦他个70斤；
九月开始了，先定一个能达到的小目标，比如说，跟宁泽涛谈恋爱。
调侃归调侃，王健林的这个小目标，其实很励志。在采访中，他的完整表述是这样的：“想做首富这是对的，奋斗的方向，但是最好，先定一个小目标，比如说我先挣他一个亿……” 。
饭要一口一口，吃事要一点一点做。许多年轻人好高骛远，还没学会走就先想着跑了。失败不是因为能力太差，而是因为定的目标有偏差。
生活中，许多人喜欢定目标、做计划，结果却总是失败收场。那么，如何才能实现我们的计划？
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<为什么我们总是行动不起来？>
作者 | 静静
夏天是一年中最适合露肉的季节。大多数女孩子都会在夏天来临时给自己制定全方位的减肥计划，以期度过一个美美的夏天。
【你失败不是因为能力差，而是目标不够“小”？】现在还记得制定计划时的内心澎湃，战斗力暴涨，脑海里已经想象到瘦下来的自己。计划也是有模有样，一条接着一条，饮食、运动……

然后……就没有然后了。果然这计划仅仅是当时头脑发热的产物。该吃的还是吃，运动也寥寥几次，计划清单也不知于何处沉睡了。
果然我们都是“思想上的巨人，行动上的矮人” 。此处引用杨绛先生的“你就是想得太多，做得太少”是再合适不过了。
为什么计划很完美，我们却还是行动不起来？
1、动机不够强
我们常说行为之后必有原因，这里的原因就是动机。动机是活动的直接原因，人类的各种行为都是在动机的作用下，向着某一目标进行的。
动机能激发一个人产生某种行为，对行为起着始动作用。除此之外，动机还能维持个体的行为。但如果动机没有达到一定的强度，它就不能够激发或者维持某一个行动。
大学时期身边总有那么几个女孩子，天天嚷着“不行，我要变淑女”，但天天仍然不修边幅。但某一天，突然就真的淑女起来了，真的就是瞬间的事情，穿起了高跟鞋和裙子，动作也不大大咧咧了。一问原来是恋爱的力量，果真是女为悦己者容。

2、目标太高
虽说失败是成功之母，但人总是在成就感中更好地前行的，而不是挫败感。
就拿减肥来说，如果你一上来就喊：我要在一个月里减20斤。这个往往就真的只沦为句空口号了。
减20斤谈何容易，而且还是在一个月里面。即使你在第一个星期里成功瘦下了4斤，但是想想遥远的20斤，想要不放弃都难。
目标定得太高，会让我们胆怯、退缩继而放弃。

3、目标不集中
一次性有多个目标，或者目标隔天更换，只会分散你的精力。

你失败不是因为能力差，而是目标不够“小”？

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