金银花、菊花可清热解暑， 为炎炎夏日带来一丝清凉 。
茶材：菊花、金银花各10克， 决瞬子20克， 枸杞5克， 热开水1000ml 。
作法：
1．将所有茶材放入壶中， 冲入热井水， 焖泡5分钟 。
2．滤除茶渣后即可饮用 。
【菊花消暑茶】美丽的菊花用于粥品制作中， 可有清心、除烦、悦目、去燥的作用， 并能增添粥品香气 。

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