生命离不开水, 人们每天都会和水“打交道”, 水在人们的心中自然占着非常重要的位置 。 在日常生活中多喝热水能够促进身体排毒、促进体内新陈代谢, 有助于身体健康 。 但是, 当身体出现不适的时候, 诸如发生了感冒、痛经、腹痛、胃疼等, 经常会听到别人这样说:多喝点热水 。 不甚了解的人, 主观上还以为凡事喝点热水就会好, 实则不经意间人们似乎给水冠了一顶"万能药"的帽子 。
从现代医学的角度来说, 只要水源洁净就不会产生对身体健康的负面影响, 若是生病或有其它健康问题则应另当别论 。
当患有这些病时不宜多喝热水
青光眼病人不宜多喝热水
大量饮水后, 由于大量的水分被人体所吸收, 眼内房水也随之增多, 正常人可通过加速新陈代谢加以调节, 排泄掉多余的房水, 而青光眼由于滤帘功能障碍, 房水排出异常, 使眼压上升 。 所以, 青光眼的病人不宜多饮水, 一般每次饮水不要超过500毫升 。

心脏不好喝热水宜少量多次
心脏不好的人喝水要少量多次, 千万不要一次大量饮水, 以免加重心脏负担 。 因为大量水进入人体被吸收后, 会导致人体的体液量明显增多, 使血液变稀, 血容量增加, 这导致心脏负荷加重, 心脏不得不加大输送血液的力度和速度 。 心脏这种工作量的增加对正常人来说问题不大, 但对心脏病患者来说, 他们原本就不健全的心脏往往很难承受这样的变化, 因此很可能诱发或加重病情 。
服胃溃疡药的患者不宜多喝热水
某些治疗胃溃疡的药物如氢氧化铝凝胶等, 因其特殊的起效方式, 服用这类药物时, 如果喝很多水反而会稀释药物, 使覆盖在受损胃黏膜的药物颗粒减少, 保护膜变薄, 失去治疗作用 。 不仅如此, 服这类胃药半小时内也不要喝水, 因为短时间内大量喝水, 同样会把刚刚形成的保护膜冲掉, 使受损胃黏膜重新暴露在有腐蚀性的胃酸中 。 因此, 患者用药前要看清说明书标注的使用方法 。

与此相同服用方法的还有止咳类药物, 如止咳糖浆等 。 这些药物较黏稠, 服用后药物会黏附在咽部, 直接作用于病变部位, 从而起到消炎作用 。 如果喝过多水, 会把咽部药物的有效成分冲掉, 使局部药物浓度降低 。
严重病毒性感冒患者不宜多喝热水
个别支气管炎、细菌性肺炎等病毒性感染较为严重的感冒病患, 多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌, 会导致体内保留过多的液体, 从而引起水分过剩, 体内电解质不平衡, 可能会造成低血钠症和液体负载过多等症状 。 因此一天的饮水量应控制在2000毫升以内 。 这样, 既能满足普通感冒的饮水量, 也不会对呼吸道感染增加影响 。
6个月以下婴儿不宜多喝热水

未满6个月的婴儿不宜喂水太多, 以免出现水中毒症状 。 因为, 未满6个月的婴儿肾脏还没发育成熟, 喝太多水会使他们从体内排出多余水分的同时也排出钠 。 应多喂他们母乳或配方奶, 不宜多喂水 。 钠流失可影响大脑活动, 导致婴儿出现烦躁、瞌睡、体温过低、脸部浮肿等水中毒的早期症状, 进而还会出现抽搐、痉挛或惊厥, 需及时治疗 。 对于6个月以上婴幼儿, 应避免过度稀释他们饮用的配方奶, 避免让他们饮用含电解质的饮料 。
【别一生病就“多喝热水”,或许会适得其反!】
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