说说青少年学生心理健康教育的重要性! _青少年心理健康

青少年学生心理健康是青少年社会情绪的一种直观反映,在青少年成长阶段必然经历的心理活动。专业的角度来理解，心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种积极的丰富情况，不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
国内外学者们对心理健康的标准作了一些表述。英国心理学家麦灵格尔认为："心理健康是指人们对于环境及与环境之间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率，也不仅是要有满足之感，或是愉快地接受生活的规范, 而是需要三者具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能, 适于社会环境的行为和愉快的气质" 。而则马斯乐认为心理健康的人要具备下列品质：( l)对现实具有有效率的知觉；(2)具有自发而不流俗的思想；(3)既能悦纳本身, 也能悦纳他人；(4)在环境中能保持独立，欣赏宁静；(5)注意哲学与道德的理论；(6)对于平常事物，甚至每天的例行工作，能经常保持兴趣；(7)能与少数人建立深厚的感情，具有助人为乐的精神；(8)具有民主态度，创造性的观念和幽默感；(9)能经受欢乐与受伤的体验。
具体到青少年学生，我们认为中学生的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
了解与掌握中学生心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了中学生心理健康标准，以此为依据对照自己的孩子，进行心理健康的自我诊断。如果发现自己孩子的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，要有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平；如果发现心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时就医，趁早诊断、接受早期治疗。
现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成青少年学生心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；而我国独生子女较多，以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：人的心理发生变化的高发区在青少年阶段，而中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生综合素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视学生生理健康和智力水平的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。
就目前状况而言，家庭和社会关心并投入对学生进行心理健康教育尤为重要。可能一时的疏忽而忽视孩子心理健康问题，可能直接影响孩子的一生，更有严重的量成家庭和社会悲剧。无论在新闻媒体和身边我们都会发现青少年学生因为心理问题导致的各种伤害自己或他人的案例。当下青少年学生的心理健康不仅是家庭的困扰忧虑，同样也是整个社会的压力，如果促进青少年学生身心健康成长呢?我们认为应该从以下几方面来做好教育培训工作。

说说青少年学生心理健康教育的重要性!

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