1、减肥能吃火龙果 。
【减肥能不能吃火龙果 减肥能吃火龙果吗】2、火龙果里面含有丰富的维生素、矿物质和微量元素 ， 有利于补充身体所需的营养成分 ， 而且火龙果中还含有纤维素 ， 能够加快胃肠道的蠕动 ， 减少食物在胃肠道中停留的时间 ， 促进排便 。
3、因此在减肥期间适量吃火龙果 ， 并不会使减肥效果受到影响 。不过 ， 建议吃火龙果时要控制食量 ， 不要吃得过多 ， 以免引起消化不良的现象 。

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