3岁小孩每天需要多少维生素d

三岁宝宝每天需要补充400单位的维生素D!

3岁小孩每天需要多少维生素d


三岁宝宝每天需要补充400单位的维生素D 。
维生素D也不能补充过量 , 如果过量会导致中毒 , 反而会影响到宝宝的健康 。
其实 , 维生素D的需求量是比较少的 , 只要是在夏季 , 春季经常到户外运动 , 享受阳光的照射 , 就可以吸收到足够的维生素D 。
【3岁小孩每天需要多少维生素d】有的宝宝 , 冬天可能到户外运动的少了 , 吸收维生素D也少了 , 就容易造成维生素D缺乏 。
这个时候就可以在医生指导下 , 补充维生素D 。

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