美食厨房 ， “乐”在其中 ， 给生活加点料 。 白菜含有丰富的维生素以及多种微量元素 ， 具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效 。 白菜的幼苗更加好吃 ， 今天小乐给大家做了凉拌小白菜 。 工具/材料 小白菜600克 ， 干辣椒2个 ， 蒜20克 ， 生抽15克 ， 食盐5克 ， 食用油适量 。
操作方法 01 小白菜去掉根部 ， 然后洗净 。
02 锅里加水烧开 ， 放入白菜煮软 。
03 把煮软的白菜捞出 ， 用清水过一下 。
04 然后把小白菜的水分挤出 ， 然后切碎 。
05 蒜切成蒜末 ， 辣椒掰成两半 。
06 炒勺里加入底油烧热 ， 放入蒜末和辣椒煸香 。
07 【小白菜的美味做法，凉拌小白菜。】放入生抽和食盐 ， 略微翻炒即可 。
08 把做好的料汁倒在小白菜上即可上桌 ， 吃前搅拌一下 。
特别提示 白菜有通利肠胃的功效 ， 有腹泻的患者应忌食白菜 。
以上内容就是小白菜的美味做法 ， 凉拌小白菜 。 的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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