下午茶时间：踢毽子 ， 全身拉伸运动 ， 下蹲半蹲 ， 每次运动10-15分钟时间 ， 每次选择一种运动 。
【做些小运动摆脱“春困”的困扰】小编总结出了这么多的小运动 ， 帮您摆脱“春困”了吗？

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