1、乌鸡清炖最有营养 ， 乌鸡搭配当归、黄芪煲汤 ， 可以起到补血补气的作用 ， 起到气血双补以及滋补肝肾的作用 。
【乌鸡怎么炖 乌鸡怎么炖最有营养】2、乌鸡是药食同源的保健佳品 ， 食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨 。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效 ， 对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效 ， 并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗 。
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