怎么做南瓜馒头

南瓜可以做很多的食物 , 南瓜粥、南瓜包子、炖南瓜等等 , 我买的南瓜很大 , 所以将它先做成了南瓜馒头 , 松松软软的透着食材的香气 。 工具/材料 南瓜、面粉、酵母粉
操作方法 01 将南瓜切成大块 , 然后放入蒸锅中蒸熟 。 (南瓜很容易熟 , 像下图这么大的南瓜块一般在水开上汽后7分钟左右就熟了)

怎么做南瓜馒头



02 将熟透的南瓜块取出后晾一会 。

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03 南瓜凉一些后就可以用勺子把南瓜肉刮入面盆中 。

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04 【怎么做南瓜馒头】用勺子的背面将南瓜肉压成泥状 。

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05 放入适量酵母粉 。 (酵母粉的袋子上有用量提示 , 放多少根据面粉的量来定)

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06 倒入半碗温水将酵母粉融化后拌入南瓜肉中 。

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07 倒入面粉 , 一边倒一边搅拌 , 如果缺水 , 可以再放入一点 。

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08 将搅拌好的面团揉的更均匀后盖上盖子醒发4小时 。 第二图是发好的面 。 (发面的环境温度最好在27度左右)

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09 在面板上放上布面 , 倒上3克左右的小苏打拌匀 。

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10 将醒发好的面放到面板上 , 用手反复揉压 , 一直揉至面团不沾手为止 , 如果布面不够 , 可以再往面板上添加 。

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11 将揉好的大面团揉成拳头粗的面条 。

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12 然后将面条切成拳头大的面块 。

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