1、清炒南瓜藤要过水 。将南瓜藤的叶子和老杆摘去不要，藤嫩尖上的小叶片可以保留，藤上的须也可以保留，然后小心地将南瓜藤外皮绒毛撕干净，再将藤用手撕开掐成小段，把多余的筋撕去，藤须也掐成段 ， 一起清洗干净滤水备用 。
【清炒南瓜藤要过水吗 需要过一遍水】2、蒜瓣切片，红椒切丝 。坐锅烧油 ， 大火下蒜瓣和红椒丝炒香，迅速下南瓜藤一起翻炒到断生 ， 调盐味撒鸡精拌匀即可 。
猜你喜欢
- 南瓜怎么做卤 做卤南瓜的方法
- 南瓜|“八月十五吃3宝，福禄财喜往家跑”，是哪3宝？无论贫富别忘吃
- 南瓜鸡蛋馅饼窍门 南瓜鸡蛋馅饼的做法
- 南瓜炒鸡蛋制作方法 南瓜炒鸡蛋制作方法步骤
- 南瓜粉怎样做饼 方法如下
- 南瓜的存放方法 南瓜如何存放
- 新鲜南瓜冰箱怎么保存 南瓜能放冰箱保存几天
- 芝士南瓜球如何做 芝士南瓜球的做法
- 藤椒油火锅料怎么做好吃 藤椒火锅底料能做什么菜
- 南瓜硬糖怎么做 具体有什么步骤