上火吃什么水果可以降火 吃什么水果可以降火


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1、能够去火的水果有很多,比如柚子这个水果是清心火,清肺火的 。
【上火吃什么水果可以降火 吃什么水果可以降火】2、梨也有去火的作用,吃梨有润肺止咳,化痰清肺热的功效 。
3、西瓜也是去火的水果,能清心火 , 有利水去暑的功效 。
4、火龙果也是下火的水果 , 可以起到润肠通便的功效 。
5、还有香蕉,也能润肠通便 , 润肺止咳 。在平时多食用新鲜蔬果能有效避免上火症状的出现 。

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