【胡萝卜青菜面有营养吗 胡萝卜青菜麦面的做法】1、食材明细：主料，萝卜一根、上海青一颗、麦面2快、调料，盐适量、油适量 。
2、胡萝卜一根削皮切好，放水里煮熟煮软 。
3、萝卜煮差不多好放入面，煮3到5分钟 。
4、放入青菜和油，青菜煮一下熟了就可以捞出 。
5、加入调味料即可 。

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