1、用薏米、赤小豆熬水 ， 要将洗净的红小豆放入水中浸泡数小时，再将薏米放入锅中翻炒至发黄并产生香味，接着将它们放入锅中熬煮，待水沸腾关火焖数十分钟后，再重复一次此操作即可 。
【赤小豆薏米汤的做法 赤小豆薏米汤的做法薏米需要炒一下吗】2、赤小豆薏米汤是一种常见的利尿剂和渗湿药，性质温和，温凉，有利于消肿、健脾祛湿、舒筋通痹、清热排脓 。薏米也是一种美容食品 。经常食用能保持人体皮肤光泽细腻，消除痤疮、斑雀、老年斑、妊娠斑和蝴蝶斑，对脱皮、痤疮和皮肤粗糙有很好的疗效 。红豆味道甜美，质地扁平 。它能健脾利湿、活血解毒 。具体的食用还是建议患者到当地的正规医院进行咨询食用 。
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