【家常鱿鱼 家常鱿鱼怎么做】

1、食材:水发鱿鱼500克,猪肥瘦肉150克,鲜菜心100克,郫县豆瓣50克 , 精盐3克,味精1克 , 酱油20克 , 料酒10克,葱花10克,姜米5克 , 湿淀粉20克,鲜汤350克,熟菜油125克 。
2、鱿鱼改刀→退碱煨泡→加油炒制→加汤高味→收汁亮油→加入鱿鱼→略烧出锅 。
3、鱿鱼切成5厘米大的块 , 用热水退净碱味,再用鲜汤煨泡 。猪肉剁细粒,豆瓣剁细备用 。
4、鲜菜心炒至断生,装入盘内垫底 。
5、炒锅内加油烧至五成热 , 加猪肉粒炒散,烹入料酒 , 加豆瓣炒香至红色时,加姜米、酱油、精盐、味精、鲜汤烧沸 , 用湿淀粉勾流芡,加鱿鱼略烧入味,加入葱花,起锅浇在菜心上即成 。
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