【怎么煮麦片粥好吃 怎么煮麦片】

1、生燕麦片一般需要煮20—30分钟，温度不能太高，中间最好要多次搅拌 。
2、菊花燕麦粥 。取菊花5-10克 ， 加入沸水冲泡 。加入桂格即食燕麦片50克，拌均匀即可 。根据个人不同喜好，加入蜂蜜或糖浆粥色鲜亮微黄，气味清香 。菊花具有散风热、清肝明目，解毒等功效，经常服用可防止风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛降血压等 。
3、皮蛋燕麦粥：在小锅中加入一杯（约200豪升）沸水和40克桂格即食燕麦片，并加入准备好的肉松和皮蛋 。依个人喜好用少量盐或鸡精调味即成 。可将100毫升冷冻的鲜牛奶直接冲入煮好的燕麦粥中，即降低粥的温度，又能够使口感更滑爽 。

猜你喜欢

• 煮酒怎么煮视频 煮酒怎么煮
• 煮梨怎么煮好吃 煮梨怎么煮
• 怎么煮米糊给宝宝吃 怎么煮米糊
• 高粱怎么做成米饭视频 高粱怎么做成米饭
• 鲜银耳怎么煮银耳汤 怎么煮银耳汤
• 虾怎么煮熟 虾怎么煮熟了
• 水煮鸡怎么煮才好吃 水煮鸡怎么煮
• 煮饭怎么煮 铁锅煮饭怎么煮
• 电饭锅怎么煮饭 锅怎么煮饭
• 肉怎么煮 肉怎么煮才能煮烂