三不沾|疫境求生:黎氏三不沾、小凤姐糖水…港剧美食烹饪指南( 四 )


三不沾|疫境求生:黎氏三不沾、小凤姐糖水…港剧美食烹饪指南
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做法是先把玉米剥出粒粒 , 然把牛奶加入锅中开大火 , 将要煮开时加入白糖 , 期间要不断搅拌以免黏锅底 。
糖溶化之后加入玉米 , 同样是边煮边搅拌 , 快要煮开的时候熄火 , 再加一小块牛油拌匀即可 。
黄淑仪说 , 这道菜是源于她在加拿大生活时 , 有一次跟徐小凤和朋友们开Party , 一般这种场合大家都会预先做好一道菜拿来 , 小凤姐却带了一盒牛奶和两根玉米来 , 即场教大家煮了这个糖水 , 大家于是把之称为“小凤姐糖水” 。
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牛油也是这道糖水的灵魂
#9
倒转地球之豆芽菜煎蛋饼
材料:豆芽菜 , 鸡蛋
看香港的综艺节目 , 总有一种娱乐圈人均大厨的感觉 , 连“倒转地球”的陶大宇都能把菜做得有板有眼 。
薄油炒热下豆芽菜 , 加锅盖焗一分钟 , 洒盐后翻炒片刻 , 把芽菜均匀摊开 , 接着把打散的蛋液从外至内淋到芽菜面上 。
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这道简单的菜考的是臂力 , 需要全程中火 , 把锅抬半高然后慢慢摇晃 , 看见蛋有少许焦边就可以果断翻转了 , 看看 , 陶大宇这个抛锅手势相当娴熟 。
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#10
黎氏版宫廷三不沾
材料:水200ml , 蛋黄6个 , 木薯粉60g , 糖90g , 植物油
疫情期间“无工开”的黎诺懿 , 也解锁了自己的烹饪技能 , 做出了许多复杂的中西菜式 , 连失传的中式宫廷甜品“三不沾”都被他成功琢磨出做法……
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本文最后一道菜升级难度 , 来试试 黎氏“三不沾” 。
首先将所有材料混合 , 记得用上手动打蛋器拌匀 , 热锅后下油 , 接着把混合好的蛋浆倒进油锅 , 全程大火 , 不断搅拌 。
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这道菜考耐力也考耐心 , 搅拌一段时间后 , 会发现锅里的蛋浆慢慢开始成团 , 中途需要加点油 , 搅拌至蛋团不沾底了 , 就需要改用“拍打大法” , 过程大概8分钟 , 再累都不能停手!否则会糊掉!
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之所以叫“三不沾” , 因为它不沾锅、不沾筷子、不沾牙 , 所以一直拍到蛋团有光泽有弹性 , 整个看起来糯叽叽的时候 , 就可以上碟了 。
感觉是很好玩的一道菜呢!
E姐结语:
因为做菜节目太多 , 去年TVB高层一度颁发了“限厨令” , 王祖蓝作为首创意官 , 曾豪言壮语立flag:“我们不会再日日教煮菜 。 ”
可疫情来袭 , 做菜节目几乎成了刚需 , 许多被叫停的做菜节目很快又“另起炉灶”了 。
在家做菜不仅健康卫生 , 还能增进家人的关系 , 一边做菜一边聊天本来就是一种乐趣 , 就算一人独居 , 听着汤锅“笃笃笃”的声音或者油锅“滋滋”的声音 , 也是让人愉悦的 。

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