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宝子们 ， 我来了 。 今天跟大家分享一款超级好喝的香甜丝滑的南瓜糯米奶昔 ， 香香甜甜绝对是减脂期的你必备饮品！并且最重要的是制作手法极其简单 ， 下面咱们就进入正题吧！
准备材料：南瓜 200克
糯米 30克
牛奶 200ml
步骤一
准备食材
步骤二
放入破壁机
步骤三
【鸭头|超级好喝的减脂低卡奶昔，你一定要get到哈！】大功告成 ， 干杯 ， 宝子们\uD83C\uDF7B\uD83C\uDF7B 。 给减脂期的自己一杯低卡丝滑的奶昔作为奖励吧！
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