文章图片
\">哈喽 ， 大家好吖~~ ， 今天继续跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食 ， 营养均衡又美味可口 ， 非常下饭 ， 做法特别简单 ， 食材也是我们日常生活中常见的 ， 就连厨房小白做起来也无压力 ， 喜欢动手做菜的朋友就一起来试试吧(?????)
导语：饭要和对的人吃 ， 酒要和懂的人喝 ， 话要和愿意听的人说 ， 每个人都有自己的相处状态 ， 最舒服的状态 ， 其实就是相处不累 ， 久处不厌～通俗一点就是哪怕不洗脸也可以见面还不互相嫌弃的那种 ， 生活简单就是快乐 ， 人心也一样 ， 越简单越容易得到满足！
【虾仁丝瓜汤】
-食材以及调味料的准备：鲜虾250g ， 丝瓜1条 ， 葱1棵 ， 胡椒粉1勺 ， 料酒1勺 ， 盐适量 。
-烹饪制作步骤过程：
1、丝瓜去皮洗净切块 。 葱洗净后葱白切段 ， 葱叶切成葱花 。
【黄瓜|一吃就爱上的家常菜：虾仁丝瓜汤，干锅土豆，凉拌时蔬，太下饭了】2、虾去头去壳去虾线 ， 虾仁加入1勺胡椒粉、1勺料酒 ， 搅拌均匀 ， 腌制10分钟 ， 虾头洗净备用 。
3、锅倒入适量油烧热 ， 倒入葱白爆香 ， 再倒入虾头煎出虾油 ， 然后倒入丝瓜翻炒几下 ， 加入适量清水烧开 。
4、倒入虾仁煮至变色 ， 加入适量盐 ， 撒入葱花即可 。
鲜美又营养的虾仁丝瓜汤真的太太太太太好喝了！！鲜到要原地起飞！喝一辈子也不腻！营养又低卡！简单又好喝 ， 快安排起来！
【干锅土豆】
-食材以及调味料的准备：土豆2个 ， 猪肉少许 ， 小米辣 ， 大蒜 ， 小葱 ， 生抽 ， 盐 ， 糖 ， 剁椒酱 。
-烹饪制作步骤过程：
1、土豆去皮切成厚片 ， 厚一点好吃 ， 切完要记得清洗掉淀粉 。
2、五花肉切成薄片；小米椒、大蒜、小葱洗净切好 ， 备用 。
3、起锅倒油 ， 放入土豆片煸至金黄 ， 差不多六成熟时盛出备用 。
4、锅中放入肉片煎至油脂变
5、然后倒入事先煸好的土豆片 ， 再加入剁椒酱、生抽、盐、糖调味 ， 翻炒均匀 。
6、最后加点葱花翻炒一下 ， 就可以出锅啦 。
这大概是土豆最下饭的吃法了吧 ， 香辣过瘾！巨
【凉拌时蔬】
-食材以及调味料的准备：黄瓜1条 ， 莲藕1节 ， 西蓝花1朵 ， 木耳一把 ， 小米辣1个 ， 蒜头1个 ， 白芝麻1勺 ， 辣椒面1勺 ， 生抽2勺 ， 陈醋2勺 ， 港式甜醋汁半包 ， 油适量 。
-烹饪制作步骤过程：
1、黄瓜、莲藕、西蓝花、木耳、小米辣和蒜头洗净处理好 。
2、调酱汁：碗中加入小米辣、蒜末、白芝麻、辣椒面 ， 淋上热油 ， 再加入生抽、陈醋、港式甜醋汁 ， 拌均匀 。
3、木耳先热水下锅煮5分钟 ， 再倒入莲藕和西蓝花 ， 煮5分钟即捞出加入黄瓜 ， 还有酱汁 ， 拌均匀即可 。
酸辣开胃的凉拌时蔬来拯救没食欲的你啦！清脆爽口 ， 好吃到舔盘子！吃得太过瘾了！没胃口早就不知道跑去哪了！
-碎碎念时间：有人三分钟泡面 ， 有人三小时煲汤 ， 有人外卖已送达 ， 有人刚切好蒜苔 ， 人和人节奏不同 ， 坚定点别焦虑 ， 好戏都在烟火里~~猜你喜欢
- 鲈鱼|鲈鱼只会清蒸就错了，教你一个新做法，用料简单，下酒下饭超过瘾
- 香味|巧克力奶油泡芙，香酥可口，一口爆浆,奶香味十足！
- 干锅菜|江西上饶最出名的六大特色美食，每一种都让人流口水，你吃过几种？
- 小龙虾|又一“巨型虾”入侵我国，个头大，单个重达1斤，口感赛过小龙虾
- 鸡蛋|懒人韭菜饼，手不沾面，筷子搅一搅，不流汤不撒馅，营养又美味
- 大麦|军品大王李长东推荐伯莱堡精酿啤酒 带你体验冰爽一夏
- 海钓|如何腌制海钓虾饵？一种效果超级好的海钓虾饵的腌制方法
- 食材|【美食】天热做凉菜不怕没胃口！4道凉菜吃一口就放不下筷子
- 辣椒|又是跟风，年初高价疯狂种，如今遭遇滞销，一斤5毛懒得采摘
- 泡椒|“小满一碗汤，不用医生帮”，多喝这5汤，营养好味，盛夏不受苦