胡萝卜|端午佳节,推荐6道喜庆的吉祥菜,营养高寓意好,现在学还不晚( 二 )


3、油锅烧至油温六成热 , 放入丸子用中火炸至丸子浮起 , 变金黄色捞出沥油;
4、碗中放入生抽 , 老抽、白糖、香醋、淀粉和少许清水调成酱汁 。
5、锅中留少许底油烧热 , 放入葱姜爆香 , 倒入调好的酱汁 , 炒至酱汁略微粘稠 , 再放入丸子翻炒 , 让调料完全沾附在丸子上即可出锅 。
胡萝卜|端午佳节,推荐6道喜庆的吉祥菜,营养高寓意好,现在学还不晚
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鸡蛋卷:吉祥如意
【食材】:猪腿肉 适量 , 鸡蛋 适量 , 胡萝卜 适量 , 马蹄 适量 , 香菇 少许 , 蚝油 2勺 , 盐 1小勺 , 胡椒粉 少许
【做法】:
1、马蹄和胡萝卜削皮后切碎 , 干香菇泡软后切碎 , 猪肉洗净剁成肉末;
2、将肉末、香菇、马蹄和胡萝卜碎混合 , 加入蚝油 , 盐和胡椒粉 , 搅拌均匀上劲;
3、鸡蛋加点盐和少许料酒打成蛋液 , 不粘锅刷上一层油 , 倒入蛋液小火煎至两面金黄 , 凝固后取出 。
4、煎好的蛋皮整张摊好稍放凉后 , 薄薄的铺上一层肉末 , 卷起来 , 卷口要朝下放进蒸锅里 , 上锅蒸20分钟 , 待凉后切片即可 。
胡萝卜|端午佳节,推荐6道喜庆的吉祥菜,营养高寓意好,现在学还不晚
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蒜苔炒鸡蛋:节节高升
【食材】:蒜苔 适量 , 鸡蛋 适量 , 蚝油 1勺、生抽 1勺、盐 1小勺 , 老抽 1勺 ,
【做法】:
1、蒜苔洗净 , 掐头去尾 , 留下中间比较嫩的部分 , 切成1厘米的小丁 。
2、鸡蛋打散 , 在蛋液里放点盐和水搅拌均匀 , 起锅倒油 , 油热倒入蛋液 , 中火翻炒炒成鸡蛋碎 , 鸡蛋炒熟后盛出来;
3、另锅中放油 , 放入蒜苔翻炒1分钟 , 加一点水帮助蒜苔变熟(防止粘锅) , 继续翻炒3~4分钟;
4、蒜苔断生后 , 下入之前炒好的鸡蛋翻炒 , 加入蚝油、生抽和老抽调味 , 即可出锅 。

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