骨灰级|鱼肉的各种简单吃法大合集,鲜香美味,尤其适合用来待客( 二 )



点评:武昌鱼以其肉质鲜嫩出名 , 多数以清蒸的方式 , 最大程度保持原汁原味 , 再辅以好看的造型 , 用来待客绝对赚足面子!
食材:武昌鱼900g、小红尖椒2个、盐1小勺、姜适量、醋30ml、料酒15ml、鸡精1/2小勺、白胡椒粉适量、姜末10g、蒜末10g、葱末20g、蒸鱼鼓油20ml、麻油20ml
做法:1.武昌鱼一条 , 打鳞剜鳃
2.头尾各切一刀 , 将内脏从侧面抠出
3.中段用刀切成片
4.鱼皮置于大碗中 , 加入姜片、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、醋拌匀腌渍5-10分钟
5.鱼头朝上摆在盘中 , 鱼片在盘中摆成扇形 , 做成孔雀开屏的造型 , 撒上姜蒜末
6.放入已上汽的蒸锅 , 蒸8-10分钟左右即可
7.小红尖椒斜切成圈 , 小葱切末
8.尾部装饰上红椒圈 , 撒上葱末 , 淋上蒸鱼鼓油和麻油即可
茄汁松子鱼

食材:黄花鱼550g、油适量、盐适量、茄汁适量、生姜片适量、料酒适量、大葱适量
做法:
1.刮去鱼鳞和去除鱼肚后洗净
2.在鱼背上横竖切花刀后用生姜片和料酒 , 盐腌制5小时
3.准备烤香的松子仁、面粉、番茄沙司
4.鱼均匀的裹上面粉
5.锅内油温5分热 , 将鱼炸至金黄色 , 装盘
6.加橄榄油 , 油温5分热倒入番茄沙司
7.煸炒均匀后加入开水+生抽+白糖 , 烧至粘稠
8.把茄汁浇在鱼上 , 撒上松子仁 。
粉蒸鱼

点评:湖北是鱼米之乡 ,吃鱼方式花样百出 , 鲜美的鱼肉裹上了米粉 ,再混入了南乳汁一起蒸 , 不仅蒸出来的肉质鲜嫩而完整 ,而且其色泽红亮 , 软糯适口 。
食材:草鱼块300g、糯米100g、油适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、花椒适量、香叶适量、姜适量、腐乳汁适量、料酒适量、胡椒适量
做法:
1.将糯米、八角、桂皮、香叶和花椒一起炒
【骨灰级|鱼肉的各种简单吃法大合集,鲜香美味,尤其适合用来待客】2.继续炒制米直至发黄 , 大料散发香味;
3.炒好的米倒入磨碎机中 , 粉碎成微粒;
5.放入碗中 , 加入鱼块 , 再加入盐 , 料酒 , 胡椒 , 姜末 , 油和腐乳汁;
6.抓匀腌制半个小时;
7.玉米叶垫入蒸笼底 , 上面码好腌好的鱼块;
8.蒸15分钟 , 撒水和适量的油 , 再蒸15分钟即可;
泰式柠檬蒸鱼

点评:将柠檬切片 , 垫于腊鱼下 , 淋上自己调制的心水酱汁后入蒸箱 , 一番云雨过后 , 腊鱼既收尽柠檬之清新 , 温润鲜香恰到好处 。
食材:腊鱼500g、油适量、盐适量、柠檬50g、白胡椒粉5g、料酒5g、鱼露5g、生抽5g、白糖5g、蒜末5g、葱末5g、泰式甜辣酱10g
做法:
1.腊鱼洗净后 , 抹上白胡椒粉、料酒和鱼露 , 腌制5分钟 。
2.柠檬洗净切片 ,
3.柠檬片装饰到蒸鱼的盘边 , 腌制好的腊鱼放摆入到柠檬上 , 鱼身上再摆上几块柠檬片 。
4.将盐、生抽、白糖、蒜末、葱末、泰式甜辣酱调成一碗蒸鱼的酱汁 。
5.将调好的1/2份酱汁淋到柠檬鱼上 , 送入蒸箱或蒸锅中 , 蒸5分钟 。
6.蒸好的鱼 , 再淋上剩下1/2的酱汁 , 最后淋上热油即可 。
黄豆酱蒸鱼

点评:下班族如果不想做太复杂的菜 , 就来个简单的蒸鱼吧 , 基本上是10分钟搞定了 , 简单又好味~
食材:鳊鱼450g、姜丝10g、香葱段10g、盐1/8勺、料酒1/4勺、黄豆酱1勺
做法:
1.鳊鱼开肚去内脏 , 刮去鱼鳞 , 在背鱼浅割一刀 。
2.盐 , 料酒涂抹鱼身腌制15分钟 , 在鱼肚内塞满香葱 , 姜丝 , 在表面涂上一层黄豆酱 。
3.锅内烧开水 , 放上鱼盘 , 加盖大火蒸10分钟 。

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