我家族遗传 ， 家人火气比力兴旺 ， 经常嘴边起泡 ， 烂嘴角 ， 牙龈上火 ， 上火时吃饭就感受无滋无味 ， 尤其嘴边经常起泡 ， 也影响美不雅 。 试过良多法子 ， 也经常吃败火的药 ， 可是最终仍是时好时坏 ， 身上的火始终陪伴 ， 比来试喝了几种茶 ， 有不错的结果 ， 分享给大师 ， 你也可以尝尝 。 不外人和人的体质分歧 ， 需要的茶也有所区别 ， 多尝尝 ， 找到最适合本身的 。
需要这些哦
蒲公英
竹叶等
方式/
1第一 ， 最适合我的是蒲公英茶 。
偶尔的机遇喝的蒲公英茶 ， 等过了好长时候发现本身上火较着少了 ， 反思了一下 ， 发现比来常喝蒲公英茶 ， 蒲公英败火很不错的 。
2最好泡干蒲公英水喝 ， 口感好一点 ， 鲜的蒲公英 ， 口感我其实不喜好 ， 有时鲜蒲公英我用来蘸酱吃 。 蒲公英 ， 可以本身去拔 ， 本身晾晒 ， 本身心里安心 。
也可以买 ， 超市 ， 网上都有卖干蒲公英的 ， 本身买点就是 ， 日常平凡当茶业喝 。
3若是本身其实不肯意喝一天的蒲公英茶 ， 可以晚上睡觉前喝一杯泡得浓一点的蒲公英茶 ， 结果也很好 。 其他时候喝本身想喝的茶 。
4第二种茶 ， 竹叶茶 。
竹叶沏茶也很适合我这易上火的体质 。 我感应本身上火时 ， 会经常便秘 ， 这时可以泡一点竹叶茶 ， 本身摘一些竹叶就可以 ， 只要没有污染的竹子都行 ， 竹叶一年四时青青 ， 随时摘下 ， 洗净 ， 用开水冲泡 。
5【经常上火的人喝什么茶】第三种茶 ， 绿茶 。
我经常喝绿茶 ， 一年四时喝 ， 喝的时辰没感受败火 ， 可是换了红茶就必然会上火 。 若是你经常上火 ， 就喝绿茶吧 。
6第四种茶 ， 苦瓜茶 。 苦瓜 ， 败火 ， 除了吃苦瓜 ， 就是可以品茗 ， 本身可以把苦瓜劈开晾干 ， 沏茶喝 ， 结果也不错的 。
注重事项体质分歧 ， 败火的茶也有区别 ， 可以多测验考试几种 ， 找到适合本身的 。
图片来自收集
以上内容就是经常上火的人喝什么茶的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
猜你喜欢
- 我的地盘ol攻略
- 放置奇兵幻影如何进行培养
- 易上火的人应当少喝哪几种茶
- 喝水太凉的危害
- 夏天出汗后吃菠菜的好处
- 家用凉席的小妙招
- 吃粗粮的注意事项
- 转动颈椎的危害有多大
- 零食当早餐的危害
- 冰箱存放食物的注意事项