2、起锅烧油 ， 下入香菇丁 ， 胡萝卜丁翻炒均匀 ， 加入热水 。
3、水开后 ， 下入山药泥 。 待水重新开后 ， 下入蛋液边下边搅拌 。
4、最后加入蔬菜丁 ， 再淋上麻油 ， 出锅 。
夏季已经来了 ， 顺应时节变化 ， 及时调整饮食结构 ， 才能更好地应对闷热的气候 ， 这些菜 ， 建议多吃 ， 帮助您轻松度夏！

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