?这是一道征服了挑食小朋友的美味煎饼 , 有菜有肉 , 可以做一道营养丰富的简餐 。
?煎至表皮金黄 , 而内部茄子软糯、肉馅鲜美多汁 , 趁热大口咬下 , 外焦里嫩 。 有人说味道像不用油炸的茄盒 , 还有人说口感像烧烤或牛排 。
今天分享一款特好吃又好做的茄子小饼 , 新手一样轻松搞定 。
只有亲身体验才知道它的好 , 快来试做吧 , 学会了做给家人吃 。
虽然菜谱很简单 , 但轻易不要换材料 , 否则做出来的就不是我这个菜谱了 。
美味茄子饼:一个茄子+一个鸡蛋 , 这么做鲜嫩多汁!
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用料
绿茄子 1个(300克)
肉馅(三肥七瘦) 200克
料酒 5克
生抽 8克
五香粉 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
面粉 100克
鸡蛋 1个
香葱葱花 适量
* 茄子:绿茄子相对嫩一些 , 很多地方没有 , 紫茄子也行;去不去皮无所谓 , 皮老的话就去掉 。
做法
1. 绿茄子切成指甲大小方块 , 清洗一下 , 祛除切口铁锈 。
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2. 放到微波炉蒸盒里 , 微波六七分钟就好(或用蒸锅) , 然后倒出水分 。
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3. 肉馅里加入料酒、生抽、五香粉、白胡椒粉、盐搅打均匀 , 上劲儿 。
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4. 再加入面粉、鸡蛋、香葱碎和茄子丁 , 搅拌成粘稠状(浓稠度类似于饺子馅儿) 。
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5. 用小勺舀面糊放入抹了油的电饼铛中 , 用勺整理成圆形 , 上面也用毛刷刷上油 , 盖上盖中火烙四五分钟左右 。
或用平底不沾锅煎 , 中途翻面 。
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烙至两面金黄 , 鲜嫩多汁的茄子饼就做好了!
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吃剩的茄子饼晾凉密封保存 , 想吃的时候复烙1分钟就好 。 (我估计也剩不下 , 因为太好吃了??)
小贴士
1. 先把肉馅儿搅打上劲 , 加好调料给肉入味 , 这样小饼更加鲜嫩 。
2. 茄子蒸熟再操作 , 成品口感要好很多 。
3. 蒸好的茄子挤压出水分 , 但不要挤太干 , 这样做好的茄子饼汁水丰富 , 更加鲜嫩 。
菜谱作者:幸福的面点师
“爱生活爱美食 , 喜欢研究创新中式的、西式的面点 。 ”
厨友作品
李白白__:
和儿子的简单晚餐 , 荤素搭配 , 很鲜美!
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