|不用烤箱就能做绿豆饼,一包一烙特简单,清爽好吃,值得试试

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不用烤箱就能做绿豆饼 , 一包一烙特简单 , 清爽好吃又去火 , 值得试试
夏天到了 , 天气也热起来了 , 在家给家人做它吧!清热去火特好吃 , 学会这款软皮绿豆小饼做给家人吃 , 清爽又好吃 , 比喝绿豆汤还好 。
这一款软皮绿豆饼是我家孩子最喜欢的美味之一 , 已经经常给孩子买来吃 , 但是味道还是太甜了 , 就想着自己做会不会更好吃呢 , 糖可以少放 , 味道也会更合适家人 。 抽空做了一些 , 没想到家里老人孩子都爱吃 , 还赞不绝口 , 从此 , 这款软皮绿豆饼就成了我家上桌率最高的一款美味 。 今天 , 就和大家分享这一款绿豆饼的详细做法 , 赶紧收藏学会了做给家人吃吧 。
所用材料:面粉150克 , 水60克 , 酵母粉3克 , 黄油15克 。 馅料:绿豆300克 , 白糖适量 , 玉米油2勺 。
做法步骤:
第一步:面粉加入清水和酵母粉一起和成团 , 然后加入黄油(没有黄油用玉米油也可以以)和匀 , 静置发酵 。
第二步:绿豆浸泡一晚 , 放到电压力锅中 , 加入半碗水 , 熟透后加入适量的白糖拌匀 , 放到不粘锅中加入玉米油炒去多余的水分 。 绿豆的营养很丰富 , 绿豆中含有的蛋白质是小麦面粉的2.3倍、小米的2.7倍、玉米面的3倍、大米的3.2倍 。 而在绿豆的蛋白质中人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍 。 绿豆更是夏季解暑只佳品 , 绿豆不止熬绿豆汤好喝解暑 , 做成馅料也是非常棒的 。
第三步:把炒好的绿豆沙用手团城圆球备用 。 自己做的绿豆馅无添加味道也很好 , 不需要用料理机搅打 , 呈颗粒状更好吃 。 绿豆这样做成馅料 , 可以做很多很多好吃的美味 , 例如:绿豆糕 , 绿豆饼等等 。
第四步:我们把发酵好的面团拿出 , 分割成小剂子 , 拿一个按扁 。 值得注意的是 , 面团在和面的时候一定要软 , 这样在包制绿豆饼的时候才能包的皮特别薄 。
第五步:把馅料放在面片上 , 用虎口慢慢收口 , 按扁即成绿豆饼的坯子 。
第六步:全部做好以后 , 放入电饼铛烙制2~3分钟 , 两面发黄即可出锅 。 如果没有电饼铛可以用平底锅来代替 , 小火烙制 , 熟透即成 。
第七步:出锅的绿豆饼一次吃不完 , 密封保存 , 随吃随取即可 , 味道非常好吃 , 很适合夏天 。
峰儿话语:
1 , 这款软皮绿豆饼和酥皮的又很大不同 , 更加的柔软 , 这主要还是和面和酥皮的包酥不同 。 需要面团中加入适量的油脂 , 这样烙出的饼才会皮更软 。
2 , 绿豆没有时间也可以不用浸泡 , 但是煮的时候加水就要适量多一点 , 这样才会煮的不夹生 。
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