鸡蛋|家中有孩子早餐不凑合，做法简单营养又健康，孩子常吃身体棒( 二 ) 土豆|食材|火腿

七孜然火腿馒头丁主要食材:馒头一个，火腿二根，鸡蛋二个。
做法
(1)馒头切丁，火腿切片，鸡蛋打散。
(2)把馒头丁浸泡在鸡蛋液中，锅中刷油油热，放入馒头丁煎至四面金黄，盛出备用，继续把火腿煎一下。
(3)煎好后倒入馒头丁翻拌一下，放入孜然粉，辣椒粉，熟白芝麻，盐翻拌均匀即可。

八鸡蛋面主要食材:鸡蛋四个，面条
做法(1)碗中放入二勺生抽，一勺陈醋，半勺白糖，一勺辣椒面，一勺淀粉，半碗水拌匀成酱汁。
(2)碗中打入4个鸡蛋打散，锅中热油放入鸡蛋炒散，倒入酱汁组织浓稠，盖在面条上拌匀完成。

鸡蛋|家中有孩子早餐不凑合，做法简单营养又健康，孩子常吃身体棒( 二 )

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