新鲜的滑子菇怎么做 滑子菇的家常做法大全


新鲜的滑子菇怎么做 滑子菇的家常做法大全


滑菇是一种冬春季有粘性覆盖的木腐菌,又称珍珠菇、滑菇、滑菇等 。它营养丰富,含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸等人体必需的氨基酸 。让我们来看看滑菇的家庭做法 。
新鲜的滑子菇怎么做 滑子菇的家常做法大全


彩椒滑子菇
【材料】黄椒1个,红椒1个,辣椒1个,滑菇1袋,食用油、盐、鸡精 。
【做法】将各种彩椒、辣椒用手撕成小块,袋装的滑菇用水冲洗几遍 。热锅倒油,先加入各种彩椒和辣椒,翻炒1分钟左右 。加入滑菇翻炒 。彩椒少许微软时,加入盐和鸡精,翻炒均匀,出锅 。
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三杯滑子菇
【材料】滑菇一盒,九层宝塔一盒,生姜、大蒜、胡椒粉适量,香油一勺,酱油两勺 。
【做法】九层塔洗净,珍珠菇洗净切成条 。生姜切细末,大蒜切细末,辣椒切细条,两勺酱油和两勺水放入一杯备用 。热油锅中放入一勺香油,姜、蒜、胡椒粉一起翻炒,珍珠蘑菇放入锅中翻炒,用酱油沥干汤汁,加入九层塔翻炒至变软 。
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干煸滑子菇
【材料】滑菇、芹菜丁、辣椒丁、盐、味精、糖、花椒油、葱、姜、蒜、淀粉 。
【做法】将滑菇用水焯一下,控制含水量 。(2)烧热炒锅勺,沥干油,油温六成热时,放入蘸有淀粉的滑菇,炒至金黄色,然后捞出勺 。(3)和葱、姜、蒜一起煮,加入调味料和配料,翻炒,取出勺子放在盘子里 。
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白菜炒滑子菇
【材料】滑菇、白菜叶、肉末、葱花、姜片、盐、酱油 。
【做法】将油锅加热,爆香葱花姜片,倒入白菜和滑菇,继续翻炒 。(2)加入盐和酱油,最后加入熟肉翻炒几分钟就可以出锅了 。
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麻油双菇
【材料】灰树花1碗,滑菇1碗,黄甜椒半个,橙甜椒半个,洋葱1个,姜几片,香油1茶匙,酱油1勺,蚝油1勺 。
【新鲜的滑子菇怎么做 滑子菇的家常做法大全】【做法】香菇洗净,甜椒切丝,葱姜切丝备用 。热油锅中放入1汤匙油,爆香生姜 。将甜椒放入锅中翻炒至半软 。加入调味料和香菇,一起翻炒 。开锅前将葱花和香油翻炒几秒钟 。

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