清炒小青菜中国人的餐桌饮食讲究荤素搭配 ， 素菜方面 ， 绿叶蔬菜是大多数人的首选 。 小青菜只需要大火快速炒制一会儿 ， 加点儿盐稍作调味即可 ， 做法简单 ， 吃着爽口解腻 ， 还能补充维生素和多种营养元素 。


红菇排骨汤三姐正在坐月子 ， 所以老妈叮嘱姐夫要多给她煲汤喝 。 今天的汤是红菇排骨汤 ， 这可是好东西！要知道 ， 在我们当地 ， 品质上乘的野生红菇动辄上千元的价格 ， 而且可遇不可求 。 三姐也算是有口福了 ， 因为每年到了秋季 ， 三姐夫就会山里采红菇 ， 去年红菇产量不错 ， 所以正好晒干留着给三姐坐月子煲汤喝 。


不得不说 ， 三姐夫的厨艺对于一个男人来说足够过关了！所以老妈应该也足够放心让三姐夫照顾三姐的饮食了 。 我也很开心 ， 因为又当舅舅了！祝愿小家伙健康成长 ， 也希望三姐通过这次坐月子好好调理身体 ， 更多的是恭喜他们 。

内容为不吃香菜的张先森原创 ， 盗图抄袭请三思而后行 。 温润身心 ， 食之记忆！感谢大家的支持与喜爱！

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