文章插图
1、香蕉蒸10分钟最好吃 。香蕉本来就是一种比较软的水果，因此蒸的时候需要的时间比较短 。蒸香蕉的时候为了提升口感可以加入适量的冰糖一块蒸 。
2、香蕉本身营养价值比较丰富 ， 含有非常丰富的果胶、纤维素、维生素，以及微量元素等，对于肠黏膜起到一定的营养作用，可以促进黏膜的修复 ， 所以吃香蕉可以调理肠道功能，对于缓解便秘的疗效非常不错 。
【香蕉蒸几分钟最好吃呢】3、买回来的香蕉不可以保存在冰箱中 ， 不然的话很快就会出现变黑的情况，可以用保鲜膜包住柄保存在阴凉通风处 。
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1、香蕉蒸10分钟最好吃 。香蕉本来就是一种比较软的水果，因此蒸的时候需要的时间比较短 。蒸香蕉的时候为了提升口感可以加入适量的冰糖一块蒸 。
2、香蕉本身营养价值比较丰富 ， 含有非常丰富的果胶、纤维素、维生素，以及微量元素等，对于肠黏膜起到一定的营养作用，可以促进黏膜的修复 ， 所以吃香蕉可以调理肠道功能，对于缓解便秘的疗效非常不错 。
【香蕉蒸几分钟最好吃呢】3、买回来的香蕉不可以保存在冰箱中 ， 不然的话很快就会出现变黑的情况，可以用保鲜膜包住柄保存在阴凉通风处 。