维生素e的副作用
文章插图
维生素E是一种抗氧化剂，对人体的健康非常重要 。但是，如果摄入过多 ， 维生素E也会产生一些副作用 。下面将会详细介绍这些副作用 。
胃肠道不适
通常情况下，服用维生素E并不会引起任何不适反应 。但是，如果过量摄入维生素E，则可能会在胃肠道引起不适 。出现这种情况通常表现为恶心、胃痛、腹泻等症状 。
如果出现这些症状，需要减少维生素E的摄入量 。当然，如果症状加重，建议前往医院就诊 。
【维生素e的副作用】
影响血液凝固
也许你并不知道，过量摄入维生素E会对血液产生一定的影响 。具体表现为抑制血小板的凝聚，从而影响血液的凝固作用 。这意味着，人体可能会出现出血的现象 。
因此，为了避免这种情况的发生，建议人们不要过量服用维生素E 。如果血液凝固能力变弱，产生出血现象，需要及时就医 。
口腔疾病
如果口腔发生炎症或其他口腔问题 ， 您需要避免大量摄入维生素E 。过量的维生素E会使您的口腔问题更加严重 。
如果您已经发现口腔问题，应该在确定维生素E还是能帮助改善的情况下 ， 减少或者暂停维生素E的摄入 。如果您不确定是否继续供给维生素E，最好到专业医师讨论此问题 。