北瓜的做法

介绍


北瓜,又名蒲瓜、吊瓜、冬瓜,是一种夏季常见的蔬菜 , 因其果实较大,外形酷似瓜瓢 , 因此被称为“北瓜” 。北瓜除了清热解暑的功效外,烹调方法也非常多样,可以煲汤、凉拌、烤着吃、甚至做成口感酥脆的小吃 。下面就来介绍几种北瓜的做法 。
北瓜的做法

文章插图

清炖北瓜汤


材料:
1个北瓜(1斤左右) , 适量猪骨、姜片、枸杞、盐
做法:
1.北瓜去皮,去籽,切成一寸见方的小块 。
2.将猪骨放入锅中,加入水,大火煮沸,再清洗一下猪骨 。
3.将煮沸后的猪骨捞出 , 冲洗干净,放入新锅中 , 加入适量的水 。
4.加入清洗干净的北瓜、姜片、枸杞,开大火煮沸,撇去浮沫 。
5.转小火,煮至猪骨出味,北瓜熟软,加入适量盐调味,关火即可 。

干煸北瓜丝


材料:
半条北瓜(根据自己的口量适量增减) , 适量豆瓣酱、葱、姜、鸡精、盐、白糖、料酒、清油 。
做法:
1.将北瓜切成丝,加入盐拌匀 , 腌制片刻 。
2.准备豆瓣酱、葱、姜,切成末备用 。
【北瓜的做法】3.热锅凉油 , 小火加热至六七成热 , 放入腌制好的北瓜丝煸炒至稍微变色后,捞出沥干备用 。
4.锅中留底油,加入豆瓣酱、葱、姜末煸炒,加适量清水 , 烧沸后加入鸡精、盐、白糖和料酒调味 。
5.将煸好的北瓜丝放入锅中,边翻炒边煮至汁水收干,表面略焦即可 。

北瓜饼


材料:
半条北瓜(约600-700克),1个鸡蛋,200克面粉,适量盐、白糖、料酒、清油 。
做法:
1.将北瓜去皮、去籽、切成小块后用刨丝器刨成细条状 。
2.加入面粉和一个鸡蛋,拌匀,加入少量盐、白糖、料酒调味 。
3.适量清油放入平底锅中 , 加热至约七八成热后,将混合好的北瓜面糊摊成饼状,中火煎至两面金黄即可 。

结语


北瓜的食用方式不仅仅局限于上述几种,仍有其他各种各样的做法与搭配,只要你有想法 , 就可以将北瓜做出更加美妙的口感 。当然在食用时也需要注意北瓜的品种与处理方式,才能真正体验到北瓜的美味 。

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