马铃薯饼不成形？分享一个马铃薯的新做法，你之前可能没有做过 _生活知道

马铃薯想必是不少小孩子喜欢的食物，别说是小孩子了，就连不少大人也同样对马铃薯爱不释手。我就是一个列子，无论马铃薯是炒，凉拌，蒸还是煮都觉得好吃，马铃薯这个东西如何就这么的引人喜欢，而且还是百吃不厌。马铃薯吃了不但不会长胖还是减肥时候的一件佳品，我会变着名堂的吃马铃薯。
马铃薯好像不但是在咱们国家，在国外外国人对马铃薯也是喜爱的，没有人会厌恶这个食物。
今天我来给大家分享一个马铃薯的新做法，你之前可能没有做过，然而你之后确定会爱上这样做着吃的。很少有人会把马铃薯做成早饭吃，如果这样做，保证你会当早饭给孩子吃，又利便又养分。
【马铃薯饼不成形？分享一个马铃薯的新做法，你之前可能没有做过】不用油炸也能够外酥里嫩，做法也简单，对马铃薯的请求也不高。就算你是个不会做菜做饼的业余妈妈，你也会做这道早饭给孩子，快来学着做吧！
【菜名】马铃薯煎饼
【制作配料】马铃薯1个，鸡蛋黄1个，面粉10克，胡萝卜小半个，西兰花一小朵，盐适当。
【制作办法】1.西兰花和胡萝卜洗干净，用开水煮开再捞起，切成小丁。
2.马铃薯切成薄片，蒸好后再将其碾碎，碾成泥状。
3.马铃薯泥里加入蛋黄和面粉，搅拌均匀。
4.加入西兰花，胡萝卜，盐，继续搅拌均匀。
5.手上蘸一点清水，拿起一小团马铃薯泥，搓成圆形再按扁。
6.筹备好一个平底锅，刷上少许的植物油，待锅内温度升高后，将马铃薯泥饼均匀的放在锅里。
7.马铃薯泥饼成两面金黄便可。养分又好吃的马铃薯煎饼就做好了，孩子爱吃，做饼过程不繁杂也不累。
一份厚味的早饭筹备好材料十五分钟就能搞定，胡萝卜和西兰花都有无比丰厚的维生素，和马铃薯泥搅在一块儿做饼养分也是无比丰厚的。马铃薯有大量的淀粉，吃马铃薯会有饱腹感，吃几个这样的饼再喝一盒牛脑肚子就会感觉饱饱的，工作学习一上午都不会觉得饿。
【温馨小贴士】
1.蒸出锅的马铃薯泥如果水太多需要把过剩的水份倒掉，不然做成饼时会太?。筒怀赏帕?。
2.搓马铃薯泥的时候，手上需要沾水，这样马铃薯泥才不会粘在手上。
3.在打蛋时，蛋黄和蛋清需要分开，做马铃薯泥煎饼只需要用蛋黄；蛋清太稀容易造成马铃薯泥过稀不成团。
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马铃薯饼不成形？分享一个马铃薯的新做法，你之前可能没有做过

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