芹菜炒鲜鱿鱼

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最近看见有肥美的新鲜鱿鱼,果断买回来了,超级想念大排档的芹菜炒鲜鱿,鱿鱼脆爽 , 芹菜独特的味道,没法抗拒食材简单,没有过量的调味料,也能做出美味佳肴

芹菜炒鲜鱿鱼

文章插图
食材:鲜鱿鱼300克、料酒1勺、姜丝适当、蒜瓣(拍扁)4个、小米辣2个、芹菜200克左右(主要用到的是芹菜杆,芹菜叶只用其中的一部分)、彩椒2个(我用了一个青尖椒一个黄色采椒)、生抽1勺、蚝油1勺、鸡精少量
做法:
1、首先把鱿鱼处理一下:鱿鱼清洗干净以后把腿切段,而鱿鱼的身子片成花,起锅烧水 , 水开后放入一勺料酒,然后把鱿鱼放锅里进行焯水,大约15秒左右便可,主要是去除下鱿鱼腥味 。
【芹菜炒鲜鱿鱼】2、起锅烧油,油热了以后把拍好的大蒜和切好的姜丝下入锅中爆香 , 紧接着把小米椒和彩椒放入锅中翻炒几下,在把芹菜杆下入锅中翻炒均匀 。
3、最后倒入焯水的鱿鱼 , 放上一勺生抽、一勺蚝油,少许的鸡精进行调味,最后把剩下的芹菜叶下入锅中翻炒断生便可装盘 。
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