大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于吃哪些食物会预防脑梗？有食物是脑梗的天敌？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
很多人认为吃洋葱可以软化血管，预防脑梗 。说到具体，主要源于洋葱当中含有较多的硫化物，而且洋葱的特殊味道也是由于这类物资所致使 。

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洋葱当中的确含有像酚类化合物、硫化物等物资，这些也的确都是些营赡养性物资，但是所有的功效（作用）和毒性都要在“剂量”的基础上来谈 ， 对于洋葱一样是如此 。
要注意，含有其实不代表就一定“很多”，洋葱当中虽然含有一些营养物资，但是单次的食用量非常有限，根本不会像动物实验中显现出那样的结果 。
【吃哪些食物会预防脑梗？有食物是脑梗的天敌？】说到具体，对于洋葱的动物实验而言，向实验大鼠喂食了1克的干洋葱，这个剂量相当于我们一个成年人每天200克-300克的（干洋葱），而洋葱所含的水份物资大约占到90%左右；换而言之，要是想达到实验室中的剂量 ， 成年人每日需要摄取2-3千克的洋葱，试问您各位能做到吗？如果说您可以吃到这么多的洋葱，那对于胃肠的伤害要远高于对于身体起到的作用 。
言说于此，关乎于市面上流传的“洋葱可以预防脑梗等心脑血管疾病”的传言纯属谎言，不可轻信，更不可传谣 。
还有人说吃芹菜可以很好的预防脑梗，也有很多人将其誉为脑梗的天敌 。源于有人说医治脑梗的有效药物“丁苯酞”是从芹菜当中提取的 。但其实 ， 丁苯酞的提取是来源于芹菜子，而不是芹菜梗；您在平常饮食过程当中根本不会食用到有效物资 。
所以，没有哪一种奇异的食物可以医治或者预防脑梗，营养素的含有量和单次食物的进食量非常有限 ， 和动物实验中摄取的剂量根本不成正比，请您科学看待 。
关于“吃哪些食物会预防脑梗？有食物是脑梗的天敌？”的内容，小编就分享到这里了 ， 大家还有哪些需要补充的呢？无妨在评论区留言分享 ， 让更多的朋友受益！您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！喜欢的话记得收藏、分享给身旁的朋友 。

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