两类老人更要防冬季低体温 _生活知道

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人体正常体温在36.3℃~37.2℃，有的人体温可能会略微低些，但不会低于35℃ 。大多数情况下，体温略低对身体没有太大损伤，但确切有可能致使免疫力偏低。

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体温低通常说明基础代谢率比较低、血放逐慢，白细胞工作效力相应降低，因此即使发现病毒、细菌，反应也会变得缓慢。
低体温症多见于严冬，在临床上分为3档：
轻度低体温
核心温度32℃~35℃，人体会有反馈机制，如打寒战、哆嗦、皮肤血管收缩、心率加快，这些反应会增进机体代谢率加快，产热增加，促使体温回升。
中度低体温
核心温度28℃~32℃ ，超越人体可自我调理范围，寒战会消失，产热变少，心率减慢，血压降低，人的意识出现问题，反应慢或嗜睡，对人体产生很大危险。
重度低体温
核心温度低于28℃时，可能出现心室颤动、心搏停止、昏迷、各种身体反射消失。
体温再往下，会出现凝血功能障碍、肠功能障碍等更严重情况。如未及时发现、救治，可能危及生命。
需要提示的是，低体温症多发生于老人，特别是甲状腺功能消退和糖尿病患者。
这两类人不能有效地把食物转换成能量，如果再遇上感冒，机体调理功能失调，将没法保持身体必须的热量，从而堕入低体温症。
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两类老人更要防冬季低体温

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