立冬将至,少吃凉食,多喝这4道暖身汤,暖和入冬少生病

立冬将至,建议少吃凉食,多喝暖身汤以防受凉生病 。
问题一:如何制作简易胡辣汤?
答案一:制作简易胡辣汤的步骤如下:

  1. 准备食材 , 如豆腐、火腿肠、黄花菜、腐竹、木耳等 , 根据个人喜好选择 。
  2. 将嫩豆腐和火腿肠切成细条,白玉菇和香菇切成小段或薄片 。
  3. 锅内加水煮开,放入所有食材,加少许盐和生抽调味,可根据个人口味加几滴老抽增加颜色 。
  4. 煮五分钟后,加入白胡椒粉增加辣味,再放入鸡精搅拌均匀 。
  5. 最后倒入淀粉水调整浓稠度,再淋入蛋液,煮熟后加入香菜碎或葱末即可 。
【立冬将至,少吃凉食,多喝这4道暖身汤,暖和入冬少生病】问题二:如何制作鸭血粉丝汤?
答案二:制作鸭血粉丝汤的步骤如下:
  1. 将粉丝放入碗中,加温水浸泡至发软,备用 。
  2. 冲洗老豆腐后切成小块,放入锅中炸至金黄色,也可使用油豆腐 。
  3. 冲洗鸭血后切成小块 , 放入开水中煮至微微变色后捞出 。
  4. 另起锅加油,烧热后放入姜丝爆炒,再放入豆腐翻炒几下,倒入适量开水 。
  5. 加入盐和鸡精调味,放入粉丝和鸭血,煮至断生 。
  6. 根据个人口味加入胡椒粉和辣椒油 , 煮熟后即可出锅 。
问题三:如何制作菠菜瘦肉猪肝汤?
答案三:制作菠菜瘦肉猪肝汤的步骤如下:
  1. 冲洗猪肝后切成薄片,放入碗中,加适量清水浸泡20分钟,反复换水去掉血水,沥干水分 。
  2. 冲洗瘦肉后切成薄片 , 放入碗中,加适量清水,用手抓一抓 , 再换水清洗,去掉血水 。
  3. 将猪肝和瘦肉放在一起,加入姜丝、盐、生抽和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟 。
  4. 锅内加水煮开 , 放入腌制好的猪肝和瘦肉,快速搅散,煮至变色后撇掉浮沫 。
  5. 加入菠菜,再加入盐、鸡精和芝麻油调味即可 。
问题四:如何制作番茄虾仁菌菇汤?
答案四:制作番茄虾仁菌菇汤的步骤如下:
  1. 虾仁去掉虾线,冲洗干净后加入料酒腌制片刻 。
  2. 番茄清洗干净后切成小块,菌菇切片备用 。
  3. 锅中加水煮开 , 放入番茄块,煮至变软后用勺子压碎成汤状 。
  4. 加入虾仁和菌菇,煮至虾仁变色熟透 。
  5. 根据个人口味加入盐和鸡精调味,煮熟后即可享用 。

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