玉米糊糊煮多久？
玉米糊糊煮3分钟左右就可以吃了，锅里放上清水烧开，玉米面加凉水搅拌成糊状 。水烧开后倒入调好的玉米糊煮大约煮3分钟 ， 再加入一些白糖、枸杞就可以了 。玉米糊是一道美食，把玉米和大米一同放入豆浆机中 ， 加入适量的水，启动，十几分钟后，就是玉米糊，可以用滤网过滤 。
玉米面粥要熬35-40分钟 。玉米面粥平时在家中煮制时 ， 时间没有严格的规定，但是想让煮出的粥味道好，最好在开锅以后再用小火慢慢熬制二十分钟左右 。煮玉米面粥时，在开锅以后加入玉米面，而且要把玉米面用凉水调一下，在下锅时从锅中取出少量热水，放在玉米面中调匀后再下锅，这样煮出的玉米面粥不宜起疙瘩 。
【主料】
玉米面60g 。
【 辅料】
水500ml 。
【步骤】
1.所需食材：水、玉米面 。
2.将水倒入玉米面中拌匀 。
3.煮锅中放入水，煮开 。
4.放入刚拌匀的生玉米面 。
5.开大火煮开，然后转小火煮30分钟，即可 。
【小贴士】
生玉米面里最好是先放入适量水拌匀，然后等锅里水开了再放入比较好 。
###其它资料参考###玉米糊
玉米糊是一道美食，把玉米和大米一同放入豆浆机中 ， 加入适量的水 ， 启动 ， 十几分钟后，就是玉米糊，可以用滤网过滤 。
中文名
玉米糊
主要食材
【熬玉米糊要熬多久好】玉米，大米
口味
甜
工艺
煮
读音
yù mǐ hù
快速
导航
做法
营养价值
菜品特色
玉米糊，把玉米和大米一同放入豆浆机中，加入适量的水，启动，
十几分钟后，就是玉米糊 ， 可以用滤网过滤
原料：
玉米60克、大米10克
做法
1.把玉米和大米一同放入豆浆机中，加入适量的水，启动；
玉米
2.十几分钟后，玉米糊就自动煮好了，可以用滤网过滤 。
营养价值
1. 玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；
2. 玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心?。?
3. 现代医学研究表明，玉米面中有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子 ， 在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外；
4. 粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长；
5. 玉米面还含有微量元素硒 。硒能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤；
6. 玉米面中丰富的膳食纤维 ， 能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激 ， 因而可减少结肠癌的发生 。
据报道，美国白宫营养师给美国总统奥巴马的每周食谱中安排有两顿玉米粥 。营养学家一致公认，在人类所有的主食中 ， 玉米的营养价值和保健作用是最高的 。古今中外，无论是帝王将相，还是贫民百姓，大家都喜欢吃些玉米类食品，尤其是我们的先辈开发了许多种吃法 ， 为我们留下了宝贵的饮食遗产 。
###其它资料参考###玉米糊，把玉米和大米一同放入豆浆机中，加入适量的水 ， 启动，
十几分钟后，就是玉米糊，可以用滤网过滤
原料：
玉米60克、大米10克
做法
1、把玉米和大米一同放入豆浆机中，加入适量的水，启动；
2、十几分钟后，玉米糊就自动煮好了 ， 可以用滤网过滤 。
二、天然玉米糊的做法步骤
1.新鲜甜玉米去皮洗净；
2.锅内加入半锅水，放入洗净的玉米，盖盖 ， 大火至水开后转小火30分钟后关火；
小贴士
1.为了口感和营养，最好选择新鲜的甜玉米；
2.因为磨玉米糊时加入的是开水，所以即使玉米粒已经放凉了，玉米糊做好后也不用重复加热了；
3.30毫升开水并不是固定量 ， 大概就是玉米粒的小三分之一的量就可以了；
4.玉米本身是有甜度的，所以不用另外加糖就可以满足甜度的需求了；
5.适合还没有牙齿或牙齿不多的较大宝宝食用（八个月及以上），太小的宝宝可能胃肠功能还不太能够很好的消化；
6.自己磨的玉米糊比市售的婴儿玉米粉味道好太多了 ， 营养价值想天然的应该是最好的吧，在玉米上市的季节，全家总动员陪着宝宝多啃玉米吧！
三、营养价值
1.玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；
2.玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心?。?
3.现代医学研究表明，玉米面中有丰富的谷胱甘肽 ， 这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合 ， 使其失去毒性，然后通过消化道排出体外；
4.粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸 ， 可抑制肿瘤生长；
5.玉米面还含有微量元素硒 。硒能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤；
6.玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生
###其它资料参考###1/5先准备根糯玉米，把玉米弄成一粒一粒的，
2/5把玉米洗干净～玉米须洗掉 。
3/5大米适量，看家里多少人吃，我准备了一小碗～
4/5把洗好的玉米和大米倒入砂锅中，加水～
5/5加入适量水烧开后用小火慢慢熬～（水可以多加些 ， ）把大米熬烂就差不多可以啦～我熬了大概40分钟就ok了
###其它资料参考###玉米糊是以玉米为原料研磨熬制的一种养生粥品，味道清香甜美，容易被人体消化吸收，做法简单，受到很多人的喜爱 。但是仍有很多人不知道玉米糊怎么煮最好吃，今天给大家介绍下熬玉糊的小窍门 。
玉米糊怎么煮好吃
1、自己在家中煮玉米糊时，最好准备一个干净的不锈钢锅里面放入清水加热煮开 ， 在煮水的过程中要取适量的玉米面，放在干净的碗中，加入适量的清水稀释，把它制成浓稠的糊状 。
2、等锅中的水加热烧开后，再把调好的玉米浓糊放入到锅中快速的用勺子搅散，让它们全部散开，这时要让锅中的玉米糊比较稀 。加热烧开后再用小火慢慢熬 ， 在熬的过程中要经常用勺子搅动，以防糊锅，在熬的过程中他会慢慢的变稠，大约过半小时锅中的玉米糊就能熬好 ， 打开锅盖就能闻到浓郁的香气
###其它资料参考###第一步：先拿可盛装玉米面的盆或碗，把要放的玉米面放进盆或碗中 。
第二步：用凉水按比例循序渐进的倒进盛放玉米面的器皿中，从中间向四周均匀搅拌，搅拌成糊状，要搅拌均匀，不要留下块状的面团，不易太?。珊醇纯?。
第三步：把搅拌均匀的玉米面放进煮沸的锅中，等到锅里的玉米糊开了之后，表面会起一层白沫沫，拿勺子沿锅的四周把白沫沫舀出来扔掉即可，没有白沫沫可省去此项 。
第四步：可以把火减小，慢慢熬上10-15分钟玉米糊的香味会更加可口，如没有时间开锅2-3分钟即可食用 。
注意事项：
1，锅开后要调小火，防止溢出，最好不要离人，切记?。ㄑ劾幔?。
2，挑选的玉米面越细越好，最好是当年磨制的 。喝起来有很浓厚的玉米味，时间长的玉米面口感很差 。
###其它资料参考###玉米面中含有亚油酸和维生素E ， 能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生 ， 一起来学习玉米糊的做法吧 。
准备好玉米面 。
一铁的勺玉米面加适量的凉水和口碱，搅拌均匀 。
用砂锅把水烧开 。
然后加入搅拌好的玉米面 ， 不停地搅动直至烧开为止 。
5
然后关火，盖上砂锅盖焖半个小时即可食用 。开盖后 ， 就可以品尝香香的粘乎乎的玉米糊了 。
###其它资料参考###1、原料：玉米1根，黑米15g 。
2、首先将玉米清洗干净，剥出玉米粒 。
3、将黑米清洗干净 。
4、将玉米，黑米放入豆浆机里 。
5、加入到水位线的水量，大约800毫升左右 。
6、按米糊功能键，大约半小时左右，米糊就做好啦 。
7、打好的米糊用滤网过滤，过滤好的米糊特别细腻 。
