吃中药调理吃什么蔬菜？
喝中药调理期间能够吃什么蔬菜呢？以下是我收集的相关信息，仅供大家阅读参考!
一、喝中药可以吃哪些蔬菜
喝中药的时候,一般蔬菜水果都可以吃,但是要根据你吃的药性,药物治疗疾病的类别,决定有什么特别忌口的 。
服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的 。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜,使粘膜充血,所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用 。服中药时不能吃辣椒,特别是热性病症,服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒,辣椒能使药效降低,使治疗无效或疗效减弱 。服中药煎剂及丸药时,宜忌生、冷、油腻 。
因为生、冷类食物刺激胃肠,影响胃肠对药物的吸收,油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效 。此外,患有疔疮、皮肤病者忌食咸水鱼、虾、蟹及羊肉、牛肉等食物水肿病忌食食盐肝炎病人忌食辛、辣、油腻服荆芥时忌服鱼、虾、蟹服天冬时忌服鲤鱼服白术时忌服大蒜等 。
二、喝中药有哪些禁忌
1、服中药煎剂及丸药的时候,不宜吃生、冷、油腻的食物 。因为生、冷类食物不但刺激胃肠,而且还影响胃肠对药物的吸收,油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合,更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效 。
2、在服用中药的时候千万不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,如果与中药同时服用的话会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效 。
3、在服用中药的时候千万别吃吃萝卜,因为萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜不仅会降低补药的效果,还有可能影响药物的补益作用 。
4、消化道疾病如肝炎、慢性胃肠炎病人,在服用健脾、温胃和胃药的'时候,千万别吃大蒜 。因为大蒜里面含有大蒜素能刺激胃肠黏膜,使所服的中药不能有效地发挥治疗作用 。
三、中药怎么喝才不苦
一说到中药,人们就会想到那苦苦的味道,想要把一碗中药喝下去的确是一种煎熬,那么,有什么好方法减少中药的苦味,让中药更好下咽呢?
我们都知道中药难喝,这是因为中药多数有很多种药材配制而成,而这些药材有着不同的味道,酸、甘、苦、辣、涩等味道混在一起,喝起来当然不是那么容易下咽的,对味觉比较敏感的人还会出现恶心、呕吐的现象 。中药难喝,但是如果我们能掌握一些方法,其实可以让中药的苦味降低些,让中医不再那么难以下咽 。
1、掌握最佳服药时间
我们人体对药物吸收有两个黄金时期,一个是上午的8-10点这段时间,一个是下午的2-3点这段时间,在这两个时间段,我们机体新陈代谢最为旺盛,如果在这个时候服用药物,可以降低对机体的刺激反应,可以降低苦味 。
另外,如果在饭后半小时后再服用药物,也可以减轻中药的苦味,防止服药时出血恶心、呕吐、反胃的情况 。
所以,如果对服药时间没有特殊要求的话,大家可以选择在这两个时间段服用,可以降低苦味 。
2、掌握最佳中药汤汁服用温度
舌头是感受味觉最主要的器官,而我们的味觉神经纤维主要分布在舌面上,我们口腔的温度大约为36.2℃—37.2℃,如果药物的温度与我们的舌面的温度差不多时,这个时候舌头对味觉的感知最为灵敏,对各种味道的的刺激最为清晰,所以,药汁如果是在大约36-37度时喝的时候最苦,想让中药喝起来不那么苦的话,最好让中药汁再凉一凉,等中药温度低于36℃时再服用,这样既可以防止烫伤嘴唇,又可以减轻中药的苦味,让中药不再那么难喝 。当然药汁也不能放太凉喝 。
3、掌握服药速度
很多人喝中药是一口闷,这种方法其实也是不错的,与其慢慢的喝,还不如一次痛快的喝完,但是要注意这种方法就是要一气呵成,不要中途停顿,如果中途停下,很可能会因药味引发恶心、呕吐,让你喝不下剩下的中药 。
其实,在用上述方法喝药时,大家可以先喝一小口,喝完这一小口后,大家对中药汁的味道有所适应了,再一口喝下去,这样会好一些 。
4、用吸管喝中药
这个方法听起来有点可笑,但确实可行,因为我们的味觉神经主要在舌面,而且主要是在舌头的前半部,直接喝的话药汁当然会让药汁覆盖住整个舌面,如果用吸管的话,可以减少舌面药汁的量,直接吸入咽喉里,喝完中药后,嘴里的药味也会减少些 。
补品的药物基本上适合老年人在冬季为许多人进食或进补 。在这个时候，尽量避免气馁的食物 。应尽量避免使用凉爽的食物，如黄瓜 ， 白萝卜或掌握 。在这种情况下，我想到反季节的菜肴和食物 。这种情况下可以食用白菜 ， 上海青等 。
吃中药适合吃的菜谱主要以清淡容易消化的为主 。比如青菜、西红柿、芹菜、西蓝花、猪瘦肉、排骨汤等 。切记不可吃辛辣以及油腻的食物 。此外患者服用中药一定要遵医嘱 ， 不可自行给药 。
###其它资料参考###我们都知道生病的时候是需要进行中药调理的，而这个时候身体的肠胃消化是比较弱的，需要注意自己的饮食问题才可以促进病情的康复，所以在吃中药的时候，我们应该要做好一周的食谱 。比如我们早上可以喝粥、中午可以吃米饭配蔬菜，晚上可以多喝汤 ， 而且一周的饮食需要多样化 。
一周中医减肥食谱周一：枸杞消除周末水肿
营养专家指出 ， 枸杞富含多种微量元素和维生素 ， 能滋阴 ， 护眼 ， 增强免疫力， 历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞 。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才有 药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的 。
早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝 。
中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗 。
晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝 。
本日瘦身食谱主要利用枸杞达到消除水肿的作用 ， 比较适合周一食用 。因为周未 难免大吃大喝，或出去聚会、熬夜等，很容易导致体内多余的水分堆积，造成浮肿的问题 。这份食谱就可以解决水肿的困扰，使减肥能够顺利进行 。此外，枸杞还能够起 到滋阴补肾的作用，很适合气血虚的女性食用，不仅减肥功效显著，而且还能起到养 颜美容的作用 。
【吃中药时吃什么菜最好】注意：枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热很容易被破坏，所以泡水时不 易用太热的水 。
一周中医减肥食谱周二：大黄开胃消食
大黄的活性物质白藜芦醇能抑制胆固醇吸收 ， 含有儿茶素等能降低毛细血管通透 性，增加内皮致密性，限制有害脂质的进入，从而降低血液粘滞度，提高血浆渗透压，这种稀释血液的功能，可以减少脂质的沉积 。大黄还能增加胆汁分泌，促进胆汁排 泄，使胆固醇在肠内被还原成类固醇排出体外的数量增加其结合蒽醌类物质能促使肠 蠕动从而缓解便秘 。
早餐：饭前大黄片5片、皮蛋瘦肉粥1碗 。
中餐：黄瓜片炒肉1份，米饭1碗，枸杞30克泡水喝 。
晚餐：木耳炒鸡蛋1份，米饭半碗、鲜榨胡萝卜汁1杯 。
本日瘦身食谱重在健胃促消化，由于大黄有促进肠胃蠕动的功效，所以在调理肠 胃的同时，能够消除体内多余的油脂，燃烧脂肪 。配合黄瓜、木耳等减肥食品，瘦身效果加倍，可以让你在不知不觉中减轻体重，而且绝不会饿肚子，也不会像吃减肥药 那样对健康造成影响 。
一周中医减肥食谱周三：茯苓高纤维素
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经 。具有渗湿利水 ， 健脾和胃 ， 宁心安神的功效。可治小便不利 ， 水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症 。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的 ， 所以不仅能够起到减肥的作用 ，还有很好的养生保健的作用 。
早餐：蜂蜜水1杯，地瓜饼2块、水煮菠菜1份 。
中餐：茯苓豆腐1份、全麦馒头1个 。
晚餐：魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯 。
本日食谱主要通过高纤维低卡路里的食物帮助促进肠道充分蠕动，吸附肠道内的 多余油脂，清除宿便排毒 。并通过茯苓的健脾胃功效，对身体进行调理，排出体内的毒素和废物，促进血液循环、刺激新陈代谢，使减肥效果加倍的同时美白肌肤 。
一周中医减肥食谱周四：红花排毒消脂
红花具有活血痛经，散瘀止痛的功效，能够促进血液循环 。其中，红花黄色素具 有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用，并具有一定的排毒消脂的功效，非常适合女性服用，能够养生保健，排毒瘦身 。
早餐：绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗 。
中餐：红花鸡蛋面1份、西红柿汁1份 。
晚餐：玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1倍 。
本日食谱重点在排毒，清肠，并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效果 。如果你的腰腹部赘肉比较多，本日食谱一定要严格进行，一天下来你就会发现小肚子平了很多 ， 坚持几周后绝对还你平坦的小腹 。
一周中医减肥食谱周五:党参暖胃塑身
党参可以补中、益气、生津 。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力,食少、口渴、久泻、脱肛等症状有非常好的疗效 。非常适合长期减肥导致的各种亚健康症状 。
早餐:枸杞30克泡水喝,黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份 。
中餐:海带1份、米饭小半碗、花草茶1杯 。
晚餐:党参枸杞鸡肉汤1份,花草茶1杯 。
本日食谱主要调理胃部健康,经过几天的清肠排毒,胃部需要滋养,党参有补中益气的作用,对恢复气色、养生保健有明显的作用 。而配合花草茶可发挥减肥消脂的功效,让体重不断下降 。
一周中医减肥食谱周末:山楂解腻消脂
山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化 。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能 。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效 。
早餐:绿豆枸杞粥1碗,山楂茶1杯 。
中餐:鲫鱼豆腐清汤1碗,蒜蓉西兰花1份 。
晚餐:米饭半碗,拌海带丝白菜丝1份,山楂茶1杯 。
关于吃中药一周食谱有什么，文中已经详细介绍了 。相信大家也有了一定的了解 。日常在胃不好的情况下不要乱吃东西，养好胃才是最好的 。
###其它资料参考###一般来说，服用中药期间 ， 不应该吃的或者说应该少吃的有以下几大类：生冷、粘滑、油腻、腥膻、辛辣、发物 。
生冷：冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等 。为脾胃虚寒腹泻患者所忌 。
黏滑：糯米、大麦、小麦等所制的米面食品等 。为脾虚纳呆 ， 或外感初起患者所忌 。
油腻：荤油、肥肉、煎炸食品、乳制品（奶、酥、酪）等，为脾湿或痰湿患者所忌 。
腥膻：海鱼、无鳞鱼（平鱼、巴鱼、带鱼、比目鱼等）、虾、蟹、海味（干贝、淡菜、鱼干等）、羊肉、狗肉、鹿肉等 。为风热证、痰热证、斑疹疮疡患者所忌 。
辛辣：葱、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、烟等，为内热证患者所忌 。
发物：指能引起旧疾复发，新病增重的食物 。除上述腥、膻、辛辣等食物外，尚有一些特殊的食物，如荞麦、豆芽、苜蓿、鹅肉、鸡头、鸭头、猪头、驴肉等，为哮喘、动风、皮肤病患者所忌 。
另外 ， 个别疾患，如麻疹初起可适量食用发物，如豆芽、芫荽等 ， 以利透发等，属例外情况 。
1.吃人参忌萝卜、大蒜：西洋参、边条参都是常见的补药，而萝卜有顺气、促消化的作用，同时服用，萝卜就会化解人参的药力 。同理，在吃其他大补的药时，前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食物 。
2.吃双黄连忌大蒜：双黄连是清热解毒、治疗外感风热的常见药物，性凉，而大蒜性热 。服双黄连的同时如果食用大蒜，就会降低药效 。
3.吃板蓝根忌冷饮：因为板蓝根性凉，服用前后如喝了冷饮，就会凉上加凉，肠胃难以承受便发生腹泻 。同样，绿豆、香蕉、黄瓜等凉性食物都不宜与板蓝根同食 。
4.服发汗药忌食醋和生冷食物：醋和生冷食物有收敛的作用，若同时服用发汗药物 ， 就会与药效相抵 。
5.皮肤疾患服药期间忌鱼虾、鹅肉：鱼虾富含蛋白质，鹅肉属于粗纤维肉，皮肤过敏的人容易对这两种物质过敏 ， 所以忌食 。
中药忌口有一个总原则：服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物，因为中药与食物的性味相反，就会使药力抵消减弱，达不到应有的疗效；在一些情况下，药与食物的性味相同 ， 也会使药对人体的力度增加，超过人体能承受的范围，而适得其反 。
吃其他的正常食物不会影响吸收，还要自己多加注意就好 。
###其它资料参考###适当吃红枣和枸杞健脾补血 ， 可以养肝肾，还可以预防电脑辐射 。如果早餐有豆浆+蜂蜜或者荞麦馍馍则营养就更丰富了(豆浆里面可以加:花生、核桃仁、芝麻等)另外的两餐可以根据你的身体所需搭配食物营养 。
了解自己的身体所需，然后再去书店买一本《食疗菜谱》里面很详细的区分了各种疾病所需的营养搭配 。这样你就可以按照你的情况来调养了 。
李时珍在这部书中全面整理和总结了十六世纪以前我国人民的药物知识 ， 并作了很大发展 。他改绘药图，订正错误 ， 并按药物的自然属性，分为十六纲，六十类 ， 每药之下，分释名、集解、修治、主治、发明、附方及有关药物等项 ， 体例详明，用字严谨 ， 是我国本草史上最伟大的著作，也是我国科学史中极其辉煌的成就 。
###其它资料参考###一般服用中药时，不建议吃膻辛类食物 ， 以清淡为主 。其他医生会指导您如何用药 。
感冒类 ， 不要吃豆制品类，牛羊肉类，动物内脏类
炎症类，不要吃辛辣类，动物内脏类，豆子类，鱼虾类
女性乳汁缺少时，可以增加鲤鱼等
###其它资料参考###喝中药可以吃香肠吗?大多数人都不知道喝中药时应当吃什么，能不能吃 。好吃的人就有一个疑问喝中药可以吃香肠吗 ， 吃了会这样呢 。以下是我为你整理的喝中药可以吃香肠吗 ， 希望能帮到你 。
喝中药可以吃香肠吗
1、喝中药不能吃香肠
香肠属于油腻食物,油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效 。服用中药期间,如进食荤腻食物,势必影响中药的吸收,故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物 。
2、喝中药的食物禁忌
在治疗寒症时,应禁食生冷食物服用含有地黄、何首乌的药物时,忌服葱、蒜、萝卜服用含薄荷的中药时,不应吃鳖肉茯苓不宜与醋同吃吃鳖甲时,不宜配苋菜服用泻下剂如大承气汤、麻仁丸时,不宜食用油腻及不易消化的食物驱虫类中药也应避免油腻食物,并以空腹药为宜 。在患病服药期间,凡是属于生冷、黏腻等不易消化的食物如辣椒等,都应避免食用 。以面是几种与常用中药相忌的食物 。应用时要注意:
2.1、人参忌萝卜、大蒜 。西洋参等都是常见的补药,而萝卜有顺气、促消化的作用,同时服用,萝卜会化解人参的药力 。同理,在吃其他大补的药物时,前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食物 。
2.2、双黄连忌大蒜 。双黄是清热解毒、治疗外感风热的常见药物,性凉,而大蒜性热 。服双黄连的同时如果食用大蒜,会降低药效 。
2.3、发汗药忌食醋和生冷食物 。醋和生冷食物有收敛作用,服发汗药物时若与之同时食用,就会与药效相抵 。
2.4、龙胆酊等苦味健胃药忌蜂蜜、大枣、甘草等甜味食物 。因为蜂蜜、大枣等食物的甜味可掩盖苦味,从而减少苦味对味觉神经末梢的刺激,降低其健胃的作用 。
3、喝中药能吃什么
中医不是像西医那样定死的,关键看你是什么问题,吃什么类型的食物,主要讲的是气,看是温、热、寒、凉,吃中药时一般可以吃平性的菜,大概有:胡萝卜、洋白菜、豌豆、山药、马铃薯、蘑菇好像也是,小麦、大豆什么的也差不多 。不过主要注意了解吃中药时不能吃什么就可以了,因为除了不能吃的食物外就剩下能吃的了,所以大家要重视好吃中药时不能吃的食物就可以啦 。
怎么喝中药最好
不同药性的中药,讲究不同的服药时机 。一般而言,治疗虚症和肠胃病的,应在饭前30-60分钟服药而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后15-30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用的产生 。
补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用(其中通大便的药物,如大黄、火麻仁等,宜在清晨和白天服用,避免在睡前和夜间服食)驱虫药也应在早上空腹服用而治疗外感疾病和头面部疾病的中药,在饭后半小时左右服用为佳 。助消化或对肠胃有刺激的中药,也应饭后服用而安神药则应在睡前服用 。
什么病不能吃香肠
儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食肝肾功能不全者不适合食用香肠 。
香肠虽然对身体有很多调理作用,并且营养价值又很丰富还能促进我们的食欲,但是我们一定要注意身体的情况去选择食物,了解了哪些人不适合吃香肠以后,我们就能更好的保证了饮食,也能够避免食物对身体造成的伤害 。
###其它资料参考###服用中药期间应该注意：正确服药以及服药禁忌 。
（1）正确服药：服用中药治病非常常见，我们需要知道如何正确的服用中药 。首先说服药时间，一般来说中药适宜在饭前服用，但是也有根据药物功效决定服药时间的几种情况：补益性的中药宜饭前服用；安眠助睡性质的中药宜在睡前服用；泻下药以及对肠胃具有刺激的中药应该在饭后服用 。其次是服药方式，汤液一般热服 ， 但是对于有真热假寒的宜寒药热服，真寒假热的宜热药凉服 。
（2）服药禁忌：首先是服用一种中药时不可同时另服他药（无论西药中药） ， 如有需要，一定及时询问主治大夫或医师；其次 ， 服药期间避免着风受凉，要做好防寒保暖措施；最后是饮食忌口，服用中药期间忌食辛辣油腻、寒凉之品 。
服用中药一定要谨遵医嘱，不可擅作主张停服或另用他药，以免影响疾病恢复或引起不良后果 。
