薯仔要蒸多久才熟

土豆蒸多长时间?

薯仔要蒸多久才熟

15分钟 。
马铃薯(学名:Solanum tuberosum L.) , 属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米 。马铃薯又名山药蛋、洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、土豆等 。
马铃薯在不同国度,名称称谓也不一样 , 如美国称爱尔兰豆薯、俄罗斯称荷兰薯、法国称地苹果、德国称地梨、意大利称地豆、秘鲁称巴巴等 。与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物 。
马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质 , 尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食 。
【薯仔要蒸多久才熟】马铃薯原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区 。马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等 。中国是世界马铃薯总产最多的国家 。
马铃薯”因酷似马铃铛而得名,此称呼最早见于康熙年间的《松溪县志食货》 。中国东北、河北称土豆,华北称山药蛋,西北和两湖地区称洋芋,江浙一带称洋番芋或洋山芋,广东称之为薯仔,粤东一带称荷兰薯,闽东地区则称之为番仔薯,在鄂西北一带被称为“土豆” 。

薯仔要蒸多久才熟

小紫薯整个蒸一般需要20分钟左右 , 紫薯直接放蒸架上蒸,要判断紫薯是否熟,可以用筷子戳一下,如果很容易能戳进去说明已经熟了 。
紫薯尽量蒸食 。尽量隔水蒸,这样能保持好紫薯的颜色,因为紫薯富含花青素,家里的水一般是碱性的,花青素与酸碱会变色,与碱变蓝绿,与酸变紫红 。
扩展资料:
具体做法
1、从超市买回来个头差不多大的小紫薯,数量根据自己的需求而定 。
2、放在蒸架上蒸大约20分钟左右,用筷子可以戳进去就表明熟了;或者直接用大火蒸至裂口即可 。
紫薯一定要蒸熟、煮透才能食用,否则其中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化,而且最好趁热吃,凉的番薯容易引起胃部不适,特别是肠胃功能不好的人更加要注意 。

###其它资料参考###小红薯蒸8-10分钟左右蒸熟 。
红薯蒸多久能熟透,取决于红薯的体积大小 。体积比较小的红薯,用蒸锅隔水蒸制8到10分钟就能熟透;体积比较大的红薯,用蒸锅隔水蒸制20分钟到30分钟才能熟透 。红薯有很多种食用方法,可以洗净蒸制、可以烤、可以做拔丝地瓜 。
###其它资料参考###8~10公分大小的红薯,开锅后蒸20分钟左右就熟了 。
如果更大一些就要蒸30分钟以上 。在蒸20分钟后用筷子扎几下红薯,如果能轻易扎透就说明红薯熟了 。
一般情况下,蒸红薯的时候先用大火 , 等到锅中的水沸腾之后,将火调至中小火,再蒸个十至十五分钟,具体看红薯的块头,大的就蒸久一些 , 小的就蒸快一些 。

薯仔要蒸多久才熟

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