人体是五脏主导的，所以人体的物质功能是否运行正常的话，会影响女人的容貌的，一个真正有魅力的女人的美丽应该是由内而外散发的，五脏健康的话 ， 那么皮肤的状态也不会很差的 ， 美丽说到底就是调理五脏，爱美的女人一定要保养好五脏 。
1、五脏与美容的关系
1.心：
心的生理功能是主血脉、主神明，在体合脉 ， 开窍于舌，其华在面 。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映 。心的气血充沛，方能使面色红润光泽 。若心血不足，脉失充盈，则面色淡白无华 ， 甚至枯槁;心气不足，血不上荣，则面色虚浮白光白;血行不畅，血脉瘀滞，则面色青紫，枯槁无华 。
心气虚、心血亏少者可将龙眼莲子肉各30克，糯米100克，加水用武火烧沸，再改为小火慢慢煮至米粒烂透即可，常服此粥可养心补血，润肤红颜 。
2.肺：
肺的生理功能是主气司呼吸 ， 主宣发肃降，在体合皮，开窍于鼻 ， 其华在毛 。肺通过宣发作用，将气血和津液输布到皮肤毫毛，起滋润营养作用，并调节汗孔开合，调节体温和抵抗外邪 。肺气充沛 ， 则皮毛得到温养而润泽，汗孔开合正常，体温适度并不受外邪侵袭 。若肺气虚弱，则皮毛失养 ， 汗孔失于调节而多汗或少汗，体温失度，外邪易于侵袭 。
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“百合粥“ 。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖适量 。将百合、粳米加水适量煮粥 。粥将成时加入冰糖 ， 稍煮片刻即可，代早餐食 。对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴，长期神经衰弱，失眠多梦，更年期妇女的面色无华，有较好的恢复容颜色泽的作用 。
3.脾：
脾的生理功能是主运化 ， 主统血，在体合肉，开窍于口，其华在唇 。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养 。脾气健运，则身强体?。?肌肉丰满 。若脾失健运 ， 则肌肉消瘦，四肢疲惫 。脾气健运则唇色红润泽丽，若脾失健运 ， 则气血不足，致使唇色淡白无华 。
脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥” 。其做法是：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克 。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎 ， 与粳米共煮成粥，代早餐食 。可滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽 ， 起到养颜美容作用 。
4.肝：
肝的生理功能是主疏泄 ， 主藏血，在体合筋 ， 开窍于目，其华在爪 。筋附于骨节 ， 由于筋的扩张和收缩，全身关节才能活动自如 ， 而筋必须得到肝血濡养才能强健及伸缩活动 。若肝血不足，则筋失所养，致使动用迟缓，屈伸不得，甚至拘挛、颤动;甚则指(趾)甲枯槁、变形，甚至脆裂 。若肝血充盈，两目光泽有神，若肝血不足，则两目干涩，视物不清;肝火上炎，目赤红肿;肝风内动，两目斜视，甚至目睛上吊 。
对肝脏失调者 ， 中医提倡食用“银杞菊花粥” 。其做法为：银耳、菊花10克，糯米60克 。同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食 。常服此粥有养肝，补血，明目 ， 润肤，祛斑增白之功 。
5.肾：
肾的生理功能是主藏精，主水，在体合骨，开窍于耳和二阴 ， 其华在发 。骨为人体的支加，人体骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养 。肾精充足，则骨骼健壮，四肢轻劲有力，行动敏捷 。若肾精不足 ， 则骨骼发育不良或脆弱、痿软，腰背不能俯仰，腿足痿弱无力 。牙齿也必须依赖肾精的滋养才能坚固 。如肾精不足，则小儿牙齿发育迟缓，成年人牙齿松动易落 。人体的头发为肾的外华 ， 这是由于肾精能化血，头发依赖精血滋养，所以，头发的生长和脱落，润泽和枯槁，茂盛和稀疏，乌黑和枯白等，都与肾精有关，肾精充足 ， 则头发茂盛乌黑;肾精亏虚，则头发枯槁、稀疏、枯白和脱落 。
肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥” 。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米同放锅内，加水适量煮粥 。代早餐食 。能帮助毛发生长发育 。使皮肤变得洁白、丰润 。
综上所述可知，一个人的相貌、仪表是否美好，均与内脏功能密切相关 。
2、茶叶水护肤效果
1.茶汤洗脸晚上洗脸后 ， 泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗 。
脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤 。
2.茶叶面膜取面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙 。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸 。
还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀 ， 做成面膜15到20分钟后洗脸 。能够消除粉刺，去除油脂 。
3.茶叶美目把茶叶冲泡后挤干 ， 放到纱布袋里 。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上 ， 放10到15分钟 。
能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症 。
4.茶叶洗发、护发茶叶中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好 。
以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸 。茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次 。
或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净 。能够防治脱发，去除头屑 。
5.茶叶减肥把茶粉放到浴盆里混匀后 ， 进行全身按摩 。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果 。
食茶对减肥很有效，每天吃1至2匙茶粉，可以和酸奶一起吃 ， 可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等 。
不仅能够减轻体重 ， 还能治疗便秘、高血压 。
6.茶汤泡浴、泡足把茶叶20到30克装到小布袋里 ， 放到浴缸里泡浴 。
【调理五脏轻松变美 你可知五脏与美容的关系】 把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足 。医治皮肤?。コ匣慕侵势し簦?使皮肤光滑 。还能驱除体臭 ， 身上带有清茶香 。