安吉和胡可吃火锅!孩子吃火锅到底好不好?


安吉和胡可吃火锅!孩子吃火锅到底好不好?

对于胡可和沙溢对于夫妻 , 相信大家都不陌生,在明星里面,他们也算是老熟人,而最让人映像深刻的是他们的两个活宝儿子,一个安吉 , 一个鱼儿,他们两个都十分可爱,近日 , 胡可在微博上晒出和儿子安吉吃火锅的照片,让很多网友调侃 , 怎么就你们俩?但我们更关心的是孩子到底能不能吃火锅?

安吉和胡可吃火锅!孩子吃火锅到底好不好?

1、安吉和胡可吃火锅
28日晚,胡可晒出和儿子安吉一起涮火锅的照片 , 并称:“有人陪着吃火锅,真好!吃美了可以睡了 , 养足精神明天好减肥!”照片中的她身穿粉色外套,和安吉面对面坐着 , 似乎是怕弄脏衣服,安吉还穿了一件塑料“小马甲” 。
网友调侃,鱼儿内心:妈妈和哥哥怎么能背着我吃火锅呢?

安吉和胡可吃火锅!孩子吃火锅到底好不好?

【安吉和胡可吃火锅!孩子吃火锅到底好不好?】 2、孩子吃火锅好不好
冬天很多人都爱吃火锅,亲朋好友围坐在一起吃着火锅唱着歌,不亦乐乎!然而,火锅的各式菜品,你知道哪些适合孩子,哪些最好不要让孩子吃呢?
涮锅的菜品应有尽有,只有你想不到的,没有你涮不到的,一下这几类还是少让孩子吃 。首先是,孩子们爱吃的各种鱼丸、虾丸、牛肉丸等等,这些加工过的肉类食品,除了食品添加剂,盐分含量特别高,特别不容易消化 。再者,涮锅涮的主要就是牛羊肉,这些食物热量很高 , 也不能让孩子多吃,容易上火便秘、腹胀等 。还有就是毛肚、百叶什么的,总是被报道用甲醛等有毒物质处理,除了这些,金针菇、鲜竹笋等也这方面的报道,也不知道这种新闻的真伪,为了预防万一,还是让孩子少吃吧 。
无论吃什么,我们都应该荤素搭配,尤其是有孩子的时候,可以让孩子多吃些蔬菜,比如木耳、豆腐、海带、冬瓜等 。另外,锅底要清淡,不要给孩子吃辛辣刺激的,或者加温补的药材 , 否则孩子上火,肠胃受刺激了就不好了 。此外,调味料也要注意清淡 。吃完火锅之后,可以让孩子适当地吃些水果 。还有一点就是 , 粗心的家长要注意,吃火锅时一定记得放凉之后再让孩子吃 , 别烫着孩子 。
脱离剂量谈毒性都是耍流氓,再好的东西也不能多吃,说的好像再不好的东西也不是一点也不能吃 , 最关键的是控制好量 。

安吉和胡可吃火锅!孩子吃火锅到底好不好?

3、吃火锅的注意事项
1.忌生
首先,吃火锅讲究的是先肉后菜,而肉呢,由于都是切的薄片,则烫食就好,就是薄片的肉放入火锅中,肉的颜色变了,也就熟了,就可以吃了,那么像肉丸子类的 , 则可以稍微煮久些再食用,不管怎样,都要煮熟了之后再吃 。
2.忌烫
由于火锅是现煮现吃,那么在食材煮好之后肯定会非常的烫,于是就有了“一热当三鲜”的说法 , 但是这时候最好把食物放味碟或者碗里晾一会,因为人体口腔、食道和胃黏膜只能耐受50℃左右的温度 , 温度过高的食物会烫伤口腔、食道和胃,尤其是有些人有口疮,口腔黏膜炎症 , 胃部不适的人,更不宜食用过烫的食物 。
3.忌啤酒
吃火锅的时候喝冰啤酒也是不太好的,首先火锅是热的,啤酒是冰的,冷热交替的食用会刺激肠胃 , 对胃不好,其次由于火锅中会煮很多的食材,像肉?。?海鲜这些本身嘌呤含量比较高的食材,那么火锅的汤中嘌呤含量也比较高 , 人体在摄入过多的嘌呤的时候 , 会被转化为尿酸 , 而啤酒则会把转化的尿酸运输到关节或软组织中,这样就会导致痛风 , 所以吃火锅喝啤酒是尤其不可取的 。
4.忌汤底
上面其实也有说到,火锅中会煮的食材多种多样,肉类,海鲜,蔬菜 , 菌菇,豆制品等等,这样就会导致火锅的汤底味道很好,但是里面也会含有大量的嘌呤,草酸等等,而嘌呤会在人体内转化为尿酸,过多的尿酸在人体的血液 , 关节和软组织中沉积,特别容易引起痛风 , 所以在吃火锅的时候不宜喝汤底,而应该多喝水,这样能够促进尿酸的排出 。
5.忌辣
现在的年轻人大部分都是无辣不欢的,所以很多人吃火锅都会选择辣味的,而辣一般都搭配了重油 , 重口味,可是辣味会刺激食道和肠胃,所以胃不好的人不宜吃辣,而且重油重辣重口味特别容易上火,导致便秘,所以吃火锅的时候最好不要太辣 , 尤其是不要喝那么辣的汤底 。

安吉和胡可吃火锅!孩子吃火锅到底好不好?

对于吃火锅,其实大家都很熟悉,现在几乎人人都有了吃火锅的能力,不仅很多大人喜欢吃火锅 , 甚至还带着孩子一起吃,虽然说火锅十分受人欢迎,但是火锅对肠胃,尤其是比较辣的火锅 , 对肠胃刺激很大,所以建议尽量少带孩子吃火锅,即便是吃,也要吃清淡些的 。

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