过小年吃麦芽糖 麦芽糖的功效作用有哪些?


过小年吃麦芽糖 麦芽糖的功效作用有哪些?

在小年这天,不少地方都有吃糖瓜祭灶王爷的习俗,小年已至,年味越来越浓了,在过小年这天,很多人会吃到黏牙的麦芽糖,麦芽糖味道香甜,吃起来也很有嚼劲,麦芽糖是粮食经过发酵等工序制作而成的,许多人都爱吃,那么大家知道麦芽糖的功效作用有哪些吗?
【过小年吃麦芽糖 麦芽糖的功效作用有哪些?】
过小年吃麦芽糖 麦芽糖的功效作用有哪些?

1、润肺去燥
麦芽糖性温 , 遇水会溶解,味道比较甜 , 可以直接食用,吃麦芽糖具有养颜益气的作用 , 还能够润肺去燥,开胃通便秘 , 具有很多的功效,秋冬季节的时候 , 天气比较干燥,吃些麦芽糖去燥有不错的功效 , 对于一些气短乏力、虚寒腹痛等症状也有治疗缓解的作用 。

过小年吃麦芽糖 麦芽糖的功效作用有哪些?

2、治疗咳嗽
麦芽糖的止咳效果也很不错,冬季很多人会感冒咳嗽,可以吃些麦芽糖缓解,不过有些人觉得太甜,可以不直接食用 , 将麦芽糖和其他的食物混合,像是芝麻、核桃仁都是不错的选择,搭配起来口感味道更加丰富 , 而且芝麻、核桃的营养价值也很不错,可以做一些美食 , 吃起来更营养健康!

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3、健康贴士
吃麦芽糖虽然有许多好处,不过也要注意适量的吃 , 麦芽糖的热量是比较高的,吃太多容易导致发胖,肥胖人群要适量的食用,而且麦芽糖非常甜,其中含有大量糖分,不适合糖尿病人食用,需注意了 , 有些小孩非常爱吃糖,糖吃多了会导致蛀牙等问题,家长也需要控制孩子的吃糖量哦!

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