日常生活中，冠心病患者吃什么好呢？？
豆类，植物性食品，尤其是大豆 ， 含有大量的亚甲基二烯酸，可以减少胆汁和海鲜 。它可以降低胆固醇 。然而，吃鱼时 ， 我们应该限制玉米油、葵花籽油和大豆油的摄入 ， 因为这些油会中和鱼在细胞中的保护作用 。此外 ， 经常吃豆芽 ， 豆腐和豆制品可以保护心脏 。冠心病患者多吃新鲜蔬菜和适量水果；多吃鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼、虾等 。
优质蛋白质食品，多吃韭菜、苔藓等粗纤维食品，多吃低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐、高纤维素的易消化食品，戒烟 ， 酒精和辛辣食物，避免过饱和过快，防止便秘，经常吃一些低脂肪食物 。患病患者宜食用一些粗粮，如燕麦、小麦、高粱、玉米等 ， 这些粗粮富含食物纤维，可预防动脉粥样硬化 。
对于冠心病患者来说，它们可以比山楂更好地预防冠心病发作 。益母草也有需要低盐、低糖和低脂饮食的患者 。在这个时候 ， 你可以吃一些新鲜的蔬菜和水果 。蔬菜和水果富含维生素，可以清除体内的毒素 。尤其需要吃一些深海鱼油 ， 这种茶适合气滞血瘀的人饮用 。他们应该多吃富含维生素C的水果和蔬菜，以及富含植物蛋白的豆制品 。
他们应该少吃动物油，多吃植物油 。冠心病患者应少吃油腻食物，少吃辛辣、瘀血，吃山、豆、豆含有蛋白质，可显著降低高胆固醇血症患者血浆a胆固醇，种子利用率可达90%以上 。因此，冠心病患者可以多吃这类食物 。山楂30g、益母草10g、茶通常可以多吃含有优质蛋白质的食物，如豆类、豆制品和鸡蛋 。这些食物可以补充优质蛋白质和一些矿物质 ， 最适合服用5克的冠心病患者 。
冠心病应该可以吃以下食物：
1、应该低盐、低脂饮食，避免吃过甜、过油腻的食物，对浓茶和咖啡要有所限制，喝茶要喝淡茶 。
2、冠心病的患者应该多吃水果、蔬菜，要吃富含纤维素的食物 。蔬菜，包括有大豆、洋葱、茄子、菇类、藻类 。多吃水果，除了维生素和微量元素可以得到补充 ， 水果也含有纤维素，可以选择山楂、柑橘、石榴、葡萄、苹果等 。
【冠心病适合吃什么菜】3、冠心病的患者还应该吃富含蛋白质类的食物，多吃瘦肉和鱼肉；
4、坚果中含有丰富的单不饱和脂肪酸和植物固醇，有助于降低人体血液中的胆固醇，比如核桃、杏仁、花生等，还含有鞣花酸，能抑制癌细胞的生长 。坚果中还含有多种对健康有益的维生素，比如维生素B和维生素E等 ， 维生素E有抗氧化的作用，能预防细胞老化 。
###其它资料参考###随着社会经济的不断增长 ， 在我们的现实生活之中，对于很多冠心病的患者都是比较关注的 ， 尤其是很多冠心病的患者对于自己想要吃什么东西比较有营养，都是非常想要去了解的 ， 其实在我们的生活之中，很多冠心病的患者可以去吃多吃鸡蛋 ， 因为鸡蛋里面的油腻食物非常的低，而且还有高蛋白质能够帮助我们更好的补充我们的身体 。
首先我们要明白，冠心病患者的饮食原则要做到低脂 ， 低盐，低胆固醇的饮食方式，因此必须要保证在饮食方面要全部综合，所以我们的冠心病患者在保证营养的过程之中，必须要多吃很多含有蛋白质或纤维素的一些食物，比如我们所熟知的水果 ， 蔬菜等等这些东西就是富含了大量的蛋白质，维生素的，因此我们可以在日常生活中多引用这类食物，去帮助我们的冠心病患者更好的控制疾病 。
虽然我们要做到这样的饮食方式，但是不能说我们在一生活之中不去吃一些肉类，在我们的生活之中，最好对于冠心病的患者，还是要补充一定的脂肪，所以我们的冠心病的患者可以适当的去吃一些油腻的食物，比如说吃少量的瘦肉，牛奶以及奶油等等这些油腻的食物，但是千万不能吃的太多，因为吃的太多，对自己的身体就会有严重的影响 ， 所以我们必须要控制自己的饮食，在控制饮食的同时，还要需要进行一定量的身体锻炼 。
综上所述，我们就能够明白冠心病患者应该吃什么比较有营养，因为是这些有营养的东西 ， 才能够更好的控制血压，才能够帮助我们的冠心病患者更好地获得身体的健康，这是非常重要的 ， 也是非常不能够去忽视的 。
###其它资料参考###冠心病人适宜吃鱼类，茄子，豆类，纤维食物等等 。
1、鱼类
在众多可预防冠心病的食物中,鱼是佼佼者 。鱼肉的营养成分不亚于其他肉类,而且它是肉类中极易消化的一种 。鱼肉的蛋白质量多质优,96%能被身体吸收鱼肉还含大量基本氨基酸、钙、磷,维生素A、D、B1及B12的含量也十分丰富 。鱼肉中所含的脂肪酸,有80%以上为不饱和脂肪酸,多吃不会使体内胆固醇增加,也不会导致血管硬化、冠心病等心脑血管病变 。
2、植物油
多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高,而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油 。如大豆油、玉米油、芝麻油、棉子油、红花油和葵花子油,这些油中多不饱和脂肪酸含量较高,它们可以降低血胆固醇水平 。多不饱和脂肪酸主要有ω-6脂肪酸和ω-3脂肪酸两种类型 。大部分阶ω-6脂肪酸是亚油酸,存在于前面所述的植物油中 。
3豆类
豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性 。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等 。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏 。
4、纤维类食物
纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏 。
5、茄子
它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外 。
6、大蒜
蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成 。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用 。
