对于爱美的女性朋友来说，肯定是不会允许自己脸上长皱纹的 ， 但是随着时间的流逝，衰老是非常正常的事情生活中有很多人都有抬头纹，那你们知道造成抬头纹的原因有哪些呢？估计很多人都还不知道 ， 下面 ， 给大家具体介绍一下造成抬头纹的原因 。
【哪些坏习惯会导致抬头纹？造成抬头纹的坏习惯有哪些？】 1、造成抬头纹的坏习惯
1、俯身洗头发
你知道抬头纹是怎么得来的吗?这是由于很多女生特别喜欢低着脑袋洗头发，长期这样，就会形成难看的抬头纹了 。
如何改变：一般来说我们需要通过护肤产品和按摩来改变这种状况，将双手举起按住发际线的部位，然后用力向后拉，同时你的眼睛要努力往下看 。这样能拉伸额头上的皮肤，缓解皱纹的形成 。使用护肤品时，双手交替向上涂抹并且配合拍打即可 。
2、嚼口香糖
MM们会有法令纹出现 ， 而忽视了在日常生活中，虽然嚼口香糖会清洁口腔，运动脸部肌肉，但长期下来，会加深法令纹哦 。由于表情过于丰富，而且肌肤老化 ， 日积月累下来导致法令纹形成 。因此尽量少吃口香糖哦 。
如何改变：同样需要按摩加护肤品的方法 。将嘴用力鼓起，然后你舌头去触口腔内两颊的肌肉即可 。这种方法在任何情况下都适合 。涂抹护肤品时，食指和中指并拢伸直按压在法令纹上，然后往脸部斜上方提拉涂抹 。
3、皱眉
遇到不开心的事情，或者精神紧张 ， 很多MM喜欢皱眉 。而有时候会下意识的皱眉，使得两眼中间形成了“川字纹” 。
如何改变：时刻保持轻松愉快的心情，用食指和中指并拢伸直，放在眉毛上 ， 然后轻轻用力向两边拉，坚持按摩即可 。
4、乱涂眼霜
其实，很多不好的动作都会让眼角的皱纹增多 ， 比如拉扯眼角，眯眼等等 。眼周肌肤是最脆弱的，如果用眼霜进行护理时，方式错误，也还是会造成眼尾纹哦 。
如何改变：用了眼霜后，应该顺着内眼角、眼尾、上眼皮、下眼皮做环形按摩，按摩时不要向下用力，应该向上舒展按摩 。建议使用无名指进行按摩，这样力度就适中了 。
2、如何去除抬头纹
1、用橄榄油给额头按摩
抬头纹的出现是因人而异的，但是大多数是因为大量失水、营养不良、有手摸的坏习惯、强烈日光刺激，或者是扬眉挤压到额部皮肤而导致 。有抬头纹怎么办？去除抬头纹的有效办法是通过用橄榄油给额头按摩来去除，橄榄油按摩额头能够增加皮肤的弹性，让皮肤不易变得松弛 。只要滴几滴橄榄油在额头部位，然后用指腹从下往上按摩额头，每周至少两到三次，每次十分钟，就能收获不错的效果 。如果有保湿功能的椰子油 ， 适当滴上几滴，能够额头肌肤补充水分，让肌肤变得更年轻 。
2、常做面膜
平时的护肤保养也非常重要 ， 不要经常做眼睛向上撇或者是低头时眼睛向前方看的动作 。给肌肤补水保湿能有效延缓肌肤衰老，而面膜对面部皮肤的保护和维持都有非常明显的效果 。但是要注意的是，贴好了面膜之后就别乱动了，尤其是别向下拉，否则容易将额头皮肤拉动，从而产生皱纹 。
3、用柑橘类果实给额头按摩
吃完水果之后，用其汁水或者是果皮擦拭额头都有很好的效果 ， 尤其是用橘子和柠檬等柑橘类水果来给额头按摩，能有效消除抬头纹 。这两种水果中含有丰富的维生素C和E 。柑橘类水果不仅可以维持皮肤的光滑性 ， 还有美白肌肤的作用，而柑橘类水果皮按摩额头也有同样的作用 。
4、摄入胶原蛋白
皮肤松弛产生的皱纹，可以补充食物里含有的胶原蛋白来进行去皱，效果还是有的，胶原蛋白的食物最明显的就是猪脚或者鸡爪筋类的 。