喝普洱茶拉肚子怎么回事？
喝普洱茶腹泻的原因：
这是身体对新食物的一种适应过程，就像水土不服一样，因人而异，不是所有人都会出现腹泻的现象 。建议喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应 。
有可能是普洱茶本身变质了导致腹泻，购买普洱茶时候要到正规的茶叶店选购 。
体内垃圾太多 ， 喝普洱茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应 。
喝太多毛茶和浓茶 ， 刺激性大，导致肠胃不舒服，初次喝此茶的人没有注意茶的浓度 。
喝茶不仅可以提神 ， 而且可以清空肠胃，达到提神保持体形的作用 。与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用 。
可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味 。中医专家指出 ， 人的体质有燥热、虚寒等之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人夏季饮茶有讲究 。燥热体质的人，应喝凉性茶虚寒体质者，应喝温性茶 。
正常 ， 这是喝普洱茶以后出现的茶醉现象，是人类的正常反应，及时补充一些糖分，吃些高热量食物就能让症状减轻 。
普洱茶中还有丰富的咖啡因和茶碱，人们在空腹状态下喝普洱茶，会把它含有的这些成分很快吸收，会让身体产生亢进的症状，会让头昏、手脚无力，心神恍惚和心慌心悸等不适症状高发 。空腹喝普洱茶吸收的茶碱会释稀胃液，刺激胃黏膜容易让人出现肠胃不适 ， 这种情况就是人们常说的“茶醉” 。
一、茶醉怎么缓解
人们空腹喝普洱茶感觉肠胃不适 ， 手脚无力是一种正常现象 ， 是因为空腹喝普洱茶以后 ， 吸收了大量的咖啡因和茶碱，影响了身体的正常功能 ， 这时可以通过补充糖分来缓解，最好能及时喝些糖水或者吃点高糖食物与糖果，如果没有也可以吃些高热量食物，身体内能量恢复后，不适症状能慢慢减轻 。
二、哪些人不能喝普洱茶
普洱茶虽好却不适合所有人，那些肠胃功能较弱 ， 特别是患有胃炎胃溃疡以及十二指肠溃疡的人，都不适合喝普洱茶，更不能在空腹状态下喝普洱茶 。生活中那些患有神经衰弱和经常失眠以及正在服用中药的人 ， 也不适合喝普洱茶，他们喝普洱茶以后会让身体不适症状加重，还会影响中药药效的发挥 。
三、喝普洱茶的注意事项
人们喝普洱茶能品尝到它的醇香滋味 ， 但在喝普洱茶时也要注意茶汤的浓度，尽量不要喝浓茶，不然会让身体吸收过多的鞣酸，容易刺激人类胃肠粘膜，会让胃肠功能受损，还会出现消化不良和便秘 。喝普洱茶时要注意水的温度，它耐泡性比较强 ， 只有使用95度以上的沸水冲泡才能更好的激发它的茶香，才会让泡好后的茶汤滋味纯正 。
空腹喝普洱茶经常会出现茶醉，还会加重肠胃负担，对身体健康不利 。以后喝普洱茶时要避免空腹和睡前喝，还不要喝浓茶和隔夜茶，这样才能保证它的饮用安全，才会让普洱茶发挥好的养生功效 。
###其它资料参考###说起普洱茶，大家想到的就是它的减肥功用以及养胃的保健功效，而这两大功效确实是普洱茶最突出的作用 ， 不论男女老少都可以饮用普洱茶，可是养胃的普洱茶喝了之后应该是保护肠胃的，那么有的人喝普洱茶为什么会拉肚子呢？山国饮艺小乔介绍说，茶叶是有很好的保健功效，尤其是普洱茶，从前是边疆一带的生活饮品，现在海滨城市、内陆地区的朋友也都将普洱茶作为了日常饮品 。普洱茶是被誉为天然的“美容茶”、“保健茶”，一般是不会有副作用的 。喝普洱茶拉肚子怎么回事跟大家说说 。
喝普洱茶拉肚子怎么回事
第一：有些人在第一次喝普洱茶时会腹泻，是因为身体对新食物的一种适应过程，这就是喝普洱茶为什么会拉肚子的主要原因 。而这种拉肚子就像水土不服一样，是因人而异的 ， 不是所有人都会出现腹泻的现象 。只要身体适应了，还是可以继续喝的，不过建议喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应 。
第二：与红茶、乌龙茶等相比 ， 普洱茶的茶性温和，对于特别容易“醉茶”（喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况） 。多喝普洱茶是不错的选择，因为普洱茶是温胃暖胃 ， 对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用 。为了避免第一次喝普洱茶会腹泻，不妨把茶水泡得淡一些 ， 以后再逐渐增加浓度 。还可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味 。
第三：除了第一次的不良反应之外，也有可能是普洱茶本身变质了导致腹泻，还有可能是有些人的体质适应不了普洱茶的茶性 ， 因此大家第一次喝普洱茶的时候一定要少量淡饮，确保自己没有不良反应 。另外，冬天喝普洱生茶也容易拉肚子 。
注意事项
最好喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体容易适应，适应以后可以慢慢增加浓度，高考期间应适当多休息，不要过度劳累 。
###其它资料参考###急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,临床表现主要为恶心,呕吐,腹痛,腹泻,发热等.本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食；或食入生冷腐馊,秽浊不洁的食品.中医根据病因和体质的差别,将胃肠炎分为湿热,寒湿和积滞等不同类型.
患病后应卧床休息,初24小时给予流持饮食,多喝开水,严重者暂时禁食,症状缓解后可进稀饭.呕吐时可给予胃复安(灭吐灵),每次10毫克,一日2-3次肌注.腹痛时,654-2每次10毫克,一日三次口服,或阿托品,每次0.3毫克,一日三次口服,或普鲁本辛,每次15毫克,一日三次口服.抗生素应用：因家庭无法测细菌菌种,可按常见细菌感染用药(参阅急性胃炎用药).病情重者,请去医院进行检查与治疗.中药治疗：可酌用保和丸,霍香正气丸1.急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖.
###其它资料参考###普洱茶属于一种茶类饮品，为红茶 ， 属温性，特点是富含茶多酚、矿物质、维生素和氨基酸，饮用普洱茶可以起到生津解渴、润肠通便、消食解酒等作用 。因此普洱茶本身通便，会导致大便次数增加，所以你饮用普洱茶后会出现腹痛症状，这是因为排便刺激，属于正常情况 。
###其它资料参考###【喝普洱茶引起肠胃炎是怎么回事】喝茶不仅可以提神，而且可以清空肠胃，达到提神保持体形的作用 。但有的人喝普洱茶会拉肚子 。喝普洱茶能降血脂是有依据的，但它并没有特殊的减肥作用 。据昆明医学院临床试验证明，云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用 。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解 ， 通过能量代谢的形式转化出去，因此减肥不能只靠喝普洱茶 ， 还是要配合良好的饮食习惯，不吃、少吃油腻食品，每天进行适量的运动 。与红茶、乌龙茶等相比 ， 普洱茶的茶性温和，对于特别容易“醉茶”(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人 ， 喝普洱茶倒是不错的选择 。因为普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人 ， 较为适用 。如果是第一次喝普洱茶拉肚子，为了避免这种情况不妨把茶水泡得淡一些 ， 以后再逐渐增加浓度 。还可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味 。中医专家指出，人的体质有燥热、虚寒等之别 ， 而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人夏季饮茶有讲究 。燥热体质的人 ， 应喝凉性茶虚寒体质者，应喝温性茶 。喝普洱茶拉肚子的原因主要有以下三点： 1、体内垃圾太多，喝普洱茶后对肠胃调理 ， “清肠排毒”引起肠胃反应 。2、体质不同，肠胃比较敏感 ， 接触到以前没有喝过的普洱茶，引起胃肠反映 。出现拉肚子的情况 。此种情况 ， 有些人接触、适应后就不会出现这样的情况，有些人体质不适应的话，适应时间会长点 。3、喝太多毛茶和浓茶，刺激性大，导致肠胃不舒服，而引起 ， 此种情况可以选择些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用 。喝普洱茶拉肚子有可能是茶对肠胃造成很大的刺激，或是初次喝此茶的人没有注意茶的浓度 。提醒各位朋友要泡茶时要注意投茶的量，以及选择生茶熟茶很重要 。
