冬季如何做好肌肤的保湿？怎么走出冬季肌肤护理误区？ _肌肤

冬季肌肤很容易干燥起皮，因为环境比较干燥，很多妹纸也容易陷入护肤保湿的误区，总是觉得多敷面膜，多做肌肤的保湿补水就可以了，但是很多妹纸肌肤水分状态反而却没有得到改善，那么，冬季如何做好肌肤的保湿？怎么走出冬季肌肤护理误区？来看看。

1、冬季护肤的方法
◆冬季护肤你需走出3大误区
误区一：频繁去角质
角质作用肌肤的最外层部分，起到了天然屏障的作用，既能阻隔有害物质的入侵，也能防止体内营养的流失，有效避免痘痘粉刺等肌肤问题的产生。如果角质去除过度，就会使肌肤变得敏感脆弱。
误区二：冬季洗澡太勤、水过烫
这些行为极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次，用39℃左右的温水为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏、橄榄油等，保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
误区三：涂抹过量含油分的滋润品
在干燥的冬季，很多人就会一个劲的往脸上涂大量的护肤品，以为这样效果更好，其实反而给肌肤造成负担，导致脂肪粒、毛孔粗大、毛孔堵塞、青春痘等多种肌肤问题。特别是油性肌肤更要注意。
◆预防皮肤干燥你不妨这么做
1.多喝水；
2.洗澡洗手时建议用温和、碱性弱的肥皂、沐浴液；
3.水温不宜太高，清洗时间不要太长；
4.洗手后及时涂抹护手霜；
5.冬季仍然要涂抹防晒霜；
6.外出时建议带口罩和手套；
7.贴身衣物柔软舒适，避免局部对皮肤的反复摩擦；
8.房间可以使用加湿器，增加湿度；
9.饮食上要加强营养，多食用高蛋白及维生素丰富的食物；
10.坚持体育锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性。
2、护肤中常见误区
误区一：早上起来不清洁
不少人都觉得，前一天晚上已经用清洁产品进行彻底的肌肤大扫除，同时，也做足了晚间护肤工作。所以，第二天起床，肌肤一定还是洁净如前，无需再进行清理，用清水冲冲就行了。但是，事实上，经过一整夜的自我修复代谢过程，肌肤并不是那么的干净。
在夜间，肌肤自我修复过程中，会分泌汗液、油脂以及其他代谢物质，而脱落的老化角质也会在肌肤表面。除此以外，被单、枕巾上的灰尘、螨虫等脏物，也会随着摩擦粘附到肌肤上……就这样来看，只用清水处理是远远不够的。
误区二：只在睡前用眼霜
眼部护理产品不应该只在睡前使用。为了能滋养眼部肌肤，除了每天晚上涂抹以外，眼霜也应该跟面霜一样，在早上清洁完面部之后再涂抹，可以不让眼部肌肤的营养流失。一定要避过这些眼部护理的护肤误区，不然，只会导致眼部肌肤的衰老得更快!
误区三：所有蔬菜都能美容
很多蔬菜的确是我们美容护肤的好帮手，但是这并不该代表所有的蔬菜都是我们美容的帮手哦!而且对于具有美容功效的食物，也要分情况进行食用，才能带来理想的效果哦!所以如果你想要利用蔬果进行美容的话，还是要仔细的了解下相关的知识再进行的哦!
误区四：脱妆后，直接用粉饼补上
妆脱后，为了防止出现“花妆”的尴尬，就走到洗手间，拿出粉饼，不先打底就直接补妆。这样的补妆不仅会对妆效造成影响，使粉底集结成块。肤色还会因为面部油脂的分布不匀，而导致斑驳滑稽，还会使粘附在肌肤上的脏物堵塞毛孔。长期以后，埋下肌肤隐患。
温馨提示：冬天要注意多喝水。皮肤滋润程度与其水分含量密切相关，当人体水分减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少现象，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。
【冬季如何做好肌肤的保湿？怎么走出冬季肌肤护理误区？】

冬季如何做好肌肤的保湿？怎么走出冬季肌肤护理误区？

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