青春期的我们都碰到过这样的经历，就是都经历过脸上有长痘痘的事情，虽然那样的日子不是很好过，但是也是青春的象征 ， 烦人的事情就是痘痘没有了以后由于各种原因留下了痘印，痘印可不是那么好去掉的，那么去痘印有哪些技巧？去痘印有什么窍门？
1、去痘印小方法
1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西 ， 因为电脑辐射会让皮肤变黑 。
2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘?。?如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好 。
3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘?。?同时还有多吃含维生素的实物 。
4.每周DIY2次美白面膜 ， 这样也可以达到去痘印的效果 。
5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀 。
6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持 。
7.每天饮用水在800ML以上 ， 早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素 。
8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉 。。
9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失 。
10.如果你的年龄是25岁的女性 ， 要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙 。
11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果 。
12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓妆，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来 。
2、去痘印要注意什么
1、禁忌一：不要常常洗脸 ， 一天洗2次脸是必须要遵守的规则，经常性的洗脸，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺为了保护肌肤自主的分泌油脂，如此，皮脂腺会变的越来越不规律，油脂分泌也会突然暴涨，经常是油光满面，呈现外油内干的现象 。
2、禁忌二：不要使用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮细胞，恶化发炎的肌肤，同时也会刺激皮脂腺的分泌功能，使的肌肤状态变的更差，另外 ， 收敛水会使得毛孔收缩 ， 让原本被堵塞的毛孔洞口更?。?污物更难排出，新陈代谢受阻，延缓痘痘的愈合时间，也易留下痘印 。
3、禁忌三：不要吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，使得皮肤的愈合力下降，易于形成痤疮伤口的交叉感染 。
4、禁忌四：不要抠、挤、挑脸上的痘痘如果用手或工具去挤压，非但不会相安无事，反而会因为手上的病菌而造成二次感染 ， 或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下4-6个星期才会消失的瘢痕 。另外 ， 抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果会形成隆起的疤痕 。
5、禁忌五：不要吃辛辣、油炸、高热量的食物虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成 ， 但也会恶化痘痘的状况 ， 因为这些食物会增加心脏的负荷 ， 使得血液中的维他命K品质降低 ， 间接引发痘痘的生成 。
【去痘印有哪些技巧？去痘印有什么窍门？】