芥菜叶子怎么腌制?
腌芥菜叶子的用料:芥菜5斤、细盐粉50g 。
步骤:
1、选大棵芥菜最好吃 。
2、建议用户将芥菜洗干净,对切开,大太阳的时候晾晒一个白天 。
3、放在没有油的纸皮上,切成小块 。
4、用盐分揉出水来就可以 。
5、装进玻璃瓶,用保鲜膜封在瓶盖里面 。
6、等个15天就可以开吃啦 。
以上内容参考百度百科-腌芥菜
腌制方法:
1、将芥菜叶摘洗干净 , 晾干 , 放入盆中 。加适量盐、花椒粉揉搓均匀,加盖 。
2、2天后,用干净的筷子翻一翻;再腌制2天 , 在菜上铺一个大塑料食品袋,压上重物 。半个月后再翻倒一下 , 压上重物,腌透后才能食用 。
温馨提示:取菜时一定用干净无水、无油的筷子 , 取完菜后把盆口封好 。
【怎么腌介菜梗和叶】芥菜叶的营养价值功效:
芥菜含有胡萝卜素和大量食用纤维素,所含维生素C是大白菜的两倍多,含钙量是蔬菜中最高的,蛋白质含量超过了菜豆、大白菜和番茄 。芥菜叶子有温中理气、宣肺豁痰的作用 。对脾胃虚寒、寒痰阻滞所致的胸闷咳嗽有很好的缓解作用 。
###其它资料参考###怎么腌制好吃的芥菜
首先,准备好材料 , 适量的芥菜头,辅料花椒、干红辣椒、生姜、蒜等 。然后将芥菜头买回来后,将它洗干净,去掉它的皮,一些脏东西、泥沙等 。在洗的时候,要注意,它的底部很脏,所以最好用小刀去掉,把它切成块状,大概4块左右 。然后放在一些阴凉的地方晾干,再将其它的调料洗干净,放在一边备用 。
然后把它放入一个干净的坛子里,最好是没有油的 , 味道会更好,做出来后,也不会那么容易变质 。然后把所有材料都放进去,加入清水或开水 。如果比较大,可以放在一个大的盘子里 。较?。?就放在一些小的坛子里 。然后将它搅拌均匀,加点盐,让它慢慢沉到底下 。再加些水 , 盖上盖子,放一周左右 。再把它拿出来洗干净,切成块状 , 加点调味料、辣椒,搅拌均匀,就可以吃了 。
在做的时候,可以加一些酱油、八角等,口感会更好 。如果有太阳,一般晒一周就可以了,如果常下雨 , 是阴雨天 , 要放久一些 。在泡的时候,要注意,不要放得太满,大概8成满就可以了 。因为它在泡开时,会膨胀,体积会变大 。再加点水和酱油,要注意,水要没过所有材料 。
在腌的时候,把它切成丝状 , 会更入味 , 加点盐,腌两个小时 。还可以加些豆瓣酱、白糖等 。在腌的时候,先将这些调料放入锅里炒,有香味出来的时候,加点豆油,再把它盛出来 , 放入芥菜里,搅拌均匀就可以腌了 。
如果腌得太多,也可以把它放入冰箱里保存,或一些通风阴凉的地方,会存得更久 。最好不要把它放在阳光下晒,口感不好,也容易变质 。拿出来后,把它洗干净,切小 , 凉拌或炒菜吃 。不管是夏天还是冬天,都可以吃,保健效果很好 。经常吃,对胃很好 , 可以开胃 , 让人的食欲更好 。也容易消化,还能预防一些癌症 。解毒、消肿效果也很好,可以排去体内更多的毒素 。它里面还有很多铁元素,补血效果很好 , 可以预防便秘的症状 。
腌芥菜怎么保存
可以把它放在一些阴凉、通风的地方 , 或放在冰箱的冷藏室里保存,口感很好,也不会那么容易变质 。一般保存一周就可以了 。但要注意,要把它放入密封好的罐子中 , 做出来后,口感才会更好 。然后再用一个袋子包好它的盖子,紧实一些 。不让它漏气 。如果放在阴凉的地方保存 , 要在它的盖子上面用一些重物压着,大概放一周或两周,当它变黄、变酸又有点透明的时候就可以了 。
腌芥菜怎么吃
它的吃法有很多 , 可以和很多东西炒来吃 , 比如猪肉、青菜等 。在做之前,要准备好材料,适量的芥菜 。猪肉 。把所有材料洗干净,去掉芥菜的一些脏东西 , 再切成丝状 。把猪肉剁碎或切成块状,然后放油进锅里炒 。先把芥菜放进去,加点盐、水,炒2分钟 。再把猪肉放下去,搅拌均匀,炒三分钟 , 熟了后 , 就可以盛出来吃了 。
肾不好的人,可以煲成粥来喝,可以让身体的毒素更少 。利尿效果也很好,可以很好缓解这种症状,让人的抵抗力更好,更少生病 。做成馄饨馅或煲汤喝,可以降低血压,缓解头痛的症状,特别适合一些中老年人吃 。
吃芥菜的注意事项
因为芥菜是用很多盐去腌的,所以适量吃就可以了,不要一次吃太多,特别是一些高血压的人,尽量少吃 。在吃的时候,最好吃一些新鲜的,不要吃那些已经放了很久的,对身体不好 。经常吃,可以让人的免疫力更好,是一种很健康的东西,也容易被吸收 。因为它是一种寒性的东西 , 所以脾胃不好、经常拉肚子的人,不要吃太多,很容易加重病情 。
###其它资料参考###芥菜 根据个人喜好盐 根据个人喜好大蒜 20根辣椒粉 根据个人喜好
腌制芥菜的做法步骤
步骤 1
芥菜 , 我们的方言叫它“盖菜” 。它和莴笋有点像 , 但口感很不同 。[梗]芥菜梗去皮 。它的皮很厚 , 一定要去干净 。用菜刀连剥带掀去了一遍 , 又再用刨皮刀刨了一遍 。
步骤 2
[叶]芥菜叶片 , 撸去叶片 , 留下叶茎 。
步骤 3
其实去下来的厚皮,也可以洗净切成丝,腌制炒来吃 。做法会有很大不同 。那天很忙,没有来得及做 。
步骤 4
然后 , 就是晒 。所以 , 前面处理的动作,一定要选在晴好的早上开始 。梗切成片(不要太?。?,茎切成段,放在楼顶晒 。
步骤 6
大蒜洗干净 , 放在门前的石头上晒 。当然,也是家里自己种的 。
步骤 7
晒好的芥菜梗、芥菜茎、切成段的大蒜 , 分别放入盐 。
步骤 8
双手用力揉,过一会,它们就会都有点熟了的样子 。
步骤 9
放置一整夜 。<第二天早上>将大蒜各分一半,分别与芥菜梗、芥菜茎混匀,放入辣椒末 。
步骤 10
然后装在玻璃罐里 。装罐时 , 一边装一边拿着根木棍用力挤压 。等装好,看着一小瓶,其实内有很多很多,里面也几乎真空 。这样腌制出来的菜应当会更快熟、更不容易坏 。而那根木棍是腌菜专用的 。
步骤 11
腌三天后,就可以放油,炒来吃 。什么配料都不用再放 。味道并不会很咸,口感清脆爽口 , 配粥下饭,都很好
###其它资料参考###腌制芥菜丝,首先准备材料:
芥菜:适量、红辣椒:适量、精盐:适量、白醋:适量、八角:几颗、花椒粒:适量 。
1、洗净的芥菜,切丝 。
2、把芥菜切成丝,放在一边备用 。
3、洗净的小米椒 。
4、去蒂,切丝 。也可以放整个,只是切了食用时更方便哦 。
5、白醋两袋,入锅,开火 。加入精盐,八角,花椒粒儿 。
6、醋烧开后倒入辣椒 。
7、倒入切好的芥菜丝,继续加热并翻拌均匀,直到芥菜稍微变软出水,关火 。
8、装坛 。最后连调料水也倒进坛子,这样芥菜更容易入味 。
8、晾凉 。
9、盖上盖子就完成了,随吃随取 。
###其它资料参考###材料:芥菜叶子
配料:白糖、食盐适量
工具:菜刀、矿泉水瓶、木棒
操作步骤:
1、将芥菜叶子清洗干净,摊开晾干 。
2、将叶子放入盆中,切成均匀的小段 。
3、在芥菜叶上面撒适量食盐和白糖 。
4、双手用力揉搓芥菜叶,让配料与菜叶充分搅拌均匀 。
5、揉搓至叶子变绿,有少许水分揉出即可 。
6、将揉好的菜叶塞入到干净的矿泉水瓶中 。
7、边塞边用木棍挤压紧实 。
8、塞好后盖上瓶盖,放在阴凉处一周后即可食用 。
###其它资料参考###芥菜叶子怎么腌制好吃
腌制方法一:
1、取15公斤芥菜叶子 , 0.5公斤食盐,5—7头蒜,50克花椒,2个红辣椒 。将芥菜叶子用清水洗净,削去根部,去掉黄叶,放在通风处阴干,至整个芥菜叶子叶子有点发蔫为好 。将芥菜叶子切成约1厘米小段,放在盆里待用 。
2、把蒜、姜、辣椒切成细末,连同花椒、盐一同放在装芥菜叶子的盆里搅拌均匀,然后用手揉搓至芥菜叶子发蔫为止 。将拌好的芥菜叶子装坛,装10厘米高便压紧、捣实 , 至微微出水,再压紧捣实,陆续装完为止 。
3、芥菜叶子全部装好以后,用塑料布将坛口严密封好,放在阴凉的地方,大约20天即可食用 。用此种方法腌制的芥菜叶子,吃起来清新爽口,香脆中带麻辣 , 别有一番风味 。
腌制方法二:
①将新鲜的芥菜叶子摘去烂叶 , 放置在墙角 , 等叶子大部分变黄后洗净晾干,再切成段,放在盆中,用盐揉搓均匀,码放在大玻璃瓶中,塞紧盖严 。1个月后即可食用 。
②将芥菜叶子摘洗干净 , 晾至半干时用盐加几十粒花椒揉搓均匀,放在瓷盆中 , 加盖 。2天后,翻一翻;再过2天 , 在菜上铺一个大塑料食品袋 , 压上石头 。半个月后再翻倒一下,仍将石头压上 , 腌透后才能食用 。
###其它资料参考###以下是自制腌酸菜的做法:
主料:芥菜6棵、清水适量 。
辅料:南姜粉少许、配料盐2大勺 。
1、新鲜芥菜洗净,一分为二备用 。
2、锅中加适量清水煮开,放入洗净的芥菜稍微烫一下 。
3、将烫好的芥菜捞起,放到一个比较大的容器里晾凉 。
4、晾凉后的芥菜加入盐,南姜粉搅匀 。
5、搅匀后将芥菜装入事先准备好的罐子里,全部装好后加入清水至将芥菜全部淹没 , 如果容器较大可以在上面用重物压住,因为如果芥菜没有没入水中会影响其成色 。
6、最后将瓶子盖紧,注意一定要密封,不然芥菜会腐烂 。然后将瓶子放在通风阴暗处,等到几天之后变颜色时就可以把它吃掉了 。
7、这是7天后的成品 。
8、最后酸菜就腌制成功了 。
###其它资料参考###将芥菜的茎和叶子洗干净,去掉荒叶,控干水分,叶子切成1厘米的段 , 茎擦成丝,将茎和叶子拌匀,放入洗干净的坛子中,每放一层用擀面杖压实,这样放一层压一层,最后上面放两根筷子或高粱杆,再用比较重的石头压住 , 然后烧水 , 等水开以后浇到石头上 , 等过几天芥菜会起沫,用干净的勺子把沫舀出去 , 差不多有十几天就能吃啦,注意要吧坛子放在温度比较低得地方,这是山西平遥的做法,不放盐的做法 。如果觉得不放盐拍腌不好,也可以在拌茎和叶子时适当地放点盐,拌匀后 , 放入坛中压实,放盐后会出水,也不容易坏,这样就不用再另外加水啦 。
###其它资料参考###1、大棵的芥菜若干,食盐适量 , 白醋适量 , 糖精适量,酱油适量,八角适量,葱花适量 , 辣椒适量 。
2、芥菜去掉黄叶后,用清水清洗干净后用菜刀切成均等的四份 , 也可以选择不切,然后放到通风的地方凉干后找来盘子装起来 。
3、用锅子煮适量的开水,然后加入适量的食盐 海鲜酱油白醋和糖精 , 制成混合调味汁,加入后要搅拌均匀后放凉 。
4、用坛子把凉干的芥菜装起来 , 然后往坛子里面加入已经制成的调味汁,然后再加入准备好的八角 辣椒的葱花,轻轻摇动坛子片刻 。
5、把坛子密封好 , 放到阴凉的地方,然后每过三四天左右观察一下坛子水槽里面的水是否足够,如果不够就是马上添加 。
6、腌制半个月后原汁原味的芥菜酸菜就制成了,可以拿出来用水洗干净后食用,也可以做配菜做成其它菜式 。