饮食不规律不按时进食、吃饭时间不规律，或经常性地暴饮暴食，饥一顿饱一顿，会增加胃的负担 。

【胃病是怎么造成的 什么情况会引起胃痛】偏食一次性吃太多生冷、辛辣、烧烤等食物，都可能损伤脾胃，引起腹痛腹泻，埋下胃病的隐患 。
进食习惯不好长期吃坚硬、粗糙的食物；进食过急、咀嚼不充分；吸烟过多或长期饮用高浓度酒，都容易刺激、损伤胃黏膜 。
药物服用对胃有刺激的药物，如阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬、双氯芬酸等，也可能导致慢性胃病 。

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