刺激牙床宝宝10个月还没有长牙，可通过硬的食物来刺激宝宝牙床，从而激发牙齿生长，比如：磨牙棒、牙胶、胡萝卜、苹果、红薯干、白米饭等需要多咀嚼才能食用的食物来锻炼宝宝的牙齿咀嚼能力，另外宝妈们还可用纱布套在手指上，每天按摩宝宝的牙齿，帮助宝宝尽快萌牙 。

补充辅食营养由于宝宝的长牙需要充足的营养供给，因此日常我们除了喂宝宝每日必需的奶制品外，还需要适当的添加辅食，如：蔬菜、水果、肉糜、馒头、饼干等营养丰富的食物 。

多晒太阳宝宝10个月了还没长牙 ， 可能是因为体内钙质不足，建议家长们多带宝宝到户外晒晒 ， 通过晒太阳可以促进宝宝体内钙的吸收 ， 让宝宝尽快长牙 。

适当补钙【宝宝10个月了还没长牙怎么办 这么做，不到1个月就长牙了！】如果宝妈们带宝宝去医院做微量元素检测 ， 发现宝宝10个月了还没长牙确实是因为缺钙，那么就按照医生的指导，适当的给宝宝补充钙剂和鱼肝油 。

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